بروتين الكازين هو بروتين مستخرج من الحليب وله خاصية الامتصاص البطىء وهو المناسب لتزويد الجسم بالبروتين اثناء فترات الانقطاع عن الطعام فى ايام الصيام وفترات النوم .
كما ان خاصية بطء الامتصاص تعطيه القدرة على تزويد الجسم بالبروتين والحماض الامينية لفترة تصل الى 8 ساعات و بروتين الكازين Optimum Gold Standard 100% Casein هو من انتاج اكبر الشركات العالمية فى مجال الاغذية الرياضية وهى شركة optimum nutrition الامريكية .
فوائد بروتين الكازين Optimum Gold Standard 100% Casein
- حائز على الثقة العالمية كواحد من افضل منتجات الكازين الموجود فى السوق .
- يحمى العضلات من الهدم لانه يستمر فى الجسم لفترة طويلة .
- احتواءه على نسبه منخفضة من الكربوهيدرات والدهون والسكريات مما يكسب اللاعب عضل صافى بدون دهون .
- يحتوى على نسبه عالية من البروتين .
- يغذى العضلات لفترة طويلة تصل الى 8 ساعات .
- تنوع الاطعمة والنكهات وسهولة الذوبان .
محتويات بروتين الكازين Optimum Gold Standard 100% Casein
كل 32 جرام من بروتين الكازين Optimum Gold Standard 100% Casein تحتوى على:-
– 24 جرام بروتين .
– 5 جرام من الاحماض الامينية .
– 5 جرام من الجلوتامين .
بالاضافه الى
| القيمة اليومية % | ||
| مجموع الدهون | 1g | 2% |
| Saturated Fat | 0.5g | 3% |
| Trans Fat | 0g | |
| كولسترول | 15mg | 5% |
| صوديوم | 300mg | 13% |
| مجموع الكربوهيدرات | 4g | 1% |
| Dietary Fiber | 1g | 4% |
| سكر | 1g | |
| فيتامين A | 0% | |
| فيتامين C | 0% | |
| كالسيوم | 50% | |
| حديد | 4% | |
الجرعة وكيفية الاستخدام
يتم اضافة مكيال الى مكيالين فى المرة الواحدة لكوب(250 الى 500 مل) من الماء او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية
يتم استخدام مكيال او مكيالين اعتمادا على وضع جسمك الحالى وهدفك المستقبلى
الاوقات المناسبة للاستخدام :
– اولا قبل الافطار
– ثانيا قبل النوم لانه يغذى العضلات اثناء النوم
ايام الصيام يؤخذ قبل الصيام بوقت قليل حتى يغذى العضلات اثناء فترة الصوم
اضرار وتحذيرات
هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن
هذا المنتج ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه
لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى
سعر بروتين الكازين Optimum Gold Standard 100% Casein
السعر العالمى للعبوة حجم كيلو و800 جرام هو 55 دولار .
تعرف على : احدث اسعار المكملات الغذائية 2019
كيف تشترى جولد ستاندرد كازين الاصلى ؟
يمكنك شراء المنتج الاصلى بالضغط هنا
56 تعليق
*الصباح أتناول سكوب جولزاستاندرزد مع سكوب انيمال باك
*قبل التمرين كرياتين hcl ماصل تم
*اثناء التمرين امينو إنرجي
* بعد التمرين سكوب جولد ستاندرد
*بعد العشاء سكوب انيمال باك
كم وزنك وطولك وهدفك وعمرك
برغم اني اداوم 8 ساعة بس اكل شئ خفيف هل اقدر استعمل الكازين عند الذهاب الي العمل….وشكرآ
هل اقدر ان استعمل الكازين عند ذهابي الي العمل
نعم تقدر تستعملة ويفضل تناول وجبة كاملة اثناء دوامك ان امكن
انا سيده والعب رياضه يوم ويوم واحمل اوزان خفيفه لا تتعدى ٤٠ك ولا استطيع اخذ حصتى من البروتين يوميا واريد انقاص وزنى فاماهو الاستخدام الامثل للبروتين وماهو افضل نوع وماهى المكملات التى تساعدنى على نقصان الوزن
البروتين المناسب لكى هو ايزو 100
ممكن اعرف وزنك وطولك وعمرك للاجابة على باقى السؤال
أخي أنا أمارس رياضة الجودو وأنا ألعب في وزن 73 كلغ وفي الأيام العادية لا أفعل الريجيم ويطلع الميزان حتى 78 كلغ وحين يقترب وقت اللعب أبدا الريجيم ويصير وزني 73 كلغ مع ذلك أحس اني فاشل ليس لدي طاقة جيدة لن ألعب لعبي حين لم أفعل الريجيم وأريد أن أدخل مكمل غذائي يساعدني على على خسارة الوزن ويعطيني طاقة مميز وأنا لم أعرف البروتين الذي أستعمل من فضلك إعطين فكرة
استخدم واى بروتين جولد ستاندرد مع اوميجا 3 ومالتى فيتامين
مع نظام غذائى متوازن مناسب