الرئيسية المكملات الغذائيةمكملات زيادة الوزن سوبر ماس جينر Super Mass Gainer لزيادة الوزن والعضلات

سوبر ماس جينر Super Mass Gainer لزيادة الوزن والعضلات

بواسطة صحتك تهمنا
129 تعليق

سوبر ماس جينر Super Mass Gainer لزيادة الوزن والعضلات هو مكمل لزيادة الضخامه العضلية وزيادة الوزن معا فهو يحتوى على تركيبة رائعة لزيادة الوزن والعضلات تتكون من الكربوهيدرات المعقدة مع الاحماض الامينة والبروتين والقليل من الكرياتين بالاضافة الى العديد من الفيتامينات والمعادن.

سوبر ماس جينر مكمل ممتاز مناسب للاشخاص الذين النحيفين مما يجعله حل رائع لزيادة الوزن والعضلات مع كما ان الجرعة الواحدة تحتوى على 1300 سعر حرارى .

مكونات سوبر ماس جينر Super Mass Gainer

سوبر ماس جينر

الجرعة هى مكيالين وربع حوالى 340 جرام
حجم العبوة 5 كيلو و 400 جرام = 16 جرعة
 محتويات كل جرعة
النوعالكمية
سعرات حرارية1,300      
سعرات من الدهون80      
مجموع الدهون9 g
دهون مشبعة1.5 g
كوليسترول105 mg
مجموع الكربوهيدرات252 g
الياف3 g
سكر25 g
بروتين52 g
فيتامين A3,200 IU
فيتامين C60 mg
فيتامين D180 IU
فيتامين E21 IU
فيتامين B1.8 mg
فيتامين B2.9 mg
فيتامين B315 mg
فيتامين B61.5 mg
حمض الفوليك400 mcg
فيتامين B121.8 mcg
فيتامين B59 mg
كالسيوم1,100 mg
حديد1.8 mg
فسفور750 mg
يود90 mcg
ماغنسيوم70 mg
زنك10.5 mg
سيلنيوم70 mcg
كروم90 mcg
صوديوم500 mg
بوتاسيوم700 mg
 BCAAيصل الى 17 جم
 يحتوى على العديد من مصادر البروتين وهى
  • Whey Protein Concentrate
  • Milk Protein Isolate
  • Whey Protein Isolate
  • Whey Protein Hydrolysate
  • Micellar Casein
  • Egg Albumin
كرياتين مونوهيدرات1.5g
Zytrix® Advanced Digestive Enzyme Blend انزيمات هاضمة250mg
(Protease, Lipase, Lactase)

فوائد سوبر ماس جينر Super Mass Gainer

  • تركيبة رائعة من البروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والكرياتين والاحماض الامينة هذه التركيبة تعالج وتحارب مشكلة النحافة لدى لاعبة كمال الاجسام
  • يساعد على الضخامه العضلية وزيادة الوزن معا
  • يساعد على سرعة الاستشفاء لاحتواءه على الاحماض الامينية و ال BCAA بشكل مركز ورائع
  • يرفع من الاداء والطاقة البدنية لاحتواءه على الكرياتين
  • يجدد النشاط لاحتواءه على الفيتامينات والمعدن
  • يقوى الاعصاب لاحتواءه على فيتامينات B
  • يحتوى فى الجرعة الواحدة على 1300 سعر حرارى
  • يحتوى على انزيمات هاضمة تساعد على الهضم والامتصاص
  • مناسب لجميع الاوقات لاحتواءه على العديد من مصادر البروتين السريع الامتصاص والمتوسط والبطىء الامتصاص لذا فهو يمكن تغذية العضلات لفترات طويلة
  • يقوى المناعة لاحتواءه على الفيتامينات المختلفة كما يحتوى على عنصر السيلنيوم وهو مادة ضرورية للجسم ومضاد للأكسدة يتسبب نقصه في زيادة نسبة التعرض للسرطانات.

سوبر ماس جينر

الجرعة وطريقة الاستخدام

اضف مكيال من المكمل الى 350 مللى من الماء او الحليب خالى الدسم وقم بالتقليب حتى تمام الذوبان

افضل اوقات الاستخدام

فى ايام التدريب

مكيال فى الصباح

مكيال بعد التدريب

نصف مكيال قبل النوم بنف ساعه

فى ايام الراحة

مكيال فى الصباح

مكيال قبل النوم بنصف ساعه

من يمكنه استخدام سوبر ماس جينر Super Mass Gainer ؟

الاشخاص النحيفين من لاعبى كمال الاجسام الباحثين عن الضخامه العضلية وزيادة الوزن معا

غير مناسب لزائدى الوزن او فى فترات المحافظة على الوزن وفترات التنشيف

تحذيرات ونصائح

 

هل سوبر ماس جينر Super Mass Gainer له اضرار ؟

ليس له اى ضرر اذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة لذا ننصحكم باتباع النصائح التالية للحصول على افضل نتائج وتجنب اى ضرر

  • للحصول على افضل النتائج تناول سوبر ماس جينر مع ممارسة تمرينات قوية لرفع الاوزان من3 الى 5 مرات اسبوعيا مع تناول وجبات متوازنة ومتكاملة.
  • يجب اخذ راحة 48 ساعة على الاقل بين التمارين التى تستلزم تدريب جزء معين فى الجسم (مثلا: اذا تمرنت اليوم تمرينة البطن فيجب عليك الراحة 48 ساعة قبل ممارسة تمرينة البطن مرة اخرى) وهكذا مع انواع التمارين المختلفة.
  • بعض الناس لديهم حساسية للواى بروتين و سكر اللبن (اللاكتوز) . و قد يصيبهم حساسية بسبب تناوله. و تظهر اعراض الحساسية على شكل اسهال و حاجة للحك (الهرش) و التهابات و حبوب بالوجه. و ينصخ بتناول كميات كبيرة من الماء يوميا.
  • يجب حفظه بعيدا عن متناول الاطفال.
  • بالنسبة للسيدات، يمنع تناوله نهائيا اذا كانت السيدة حامل او فى فترة الارضاع.
  • اذا كان سنك تحت ال 18 عام، او تعانى من مشاكل صحية معينة او مشتبه فى اصابتك لاى خلل صحى مثل مرض السكرى او نقص السكر فى الدم ، او اذا كنت تتناول اى ادوية او بناء على روشتة طبية او العلاجات التى تصرف دون امر الطبيب، فى هذه الحالات يجب استشارة طبيب مختص قبل استخدام المنتج.
  • هذا لمنتج لا يعالج ولا يقى من اى امراض.

ما هو سعر سوبر ماس جينر Super Mass Gainer

السعر عالميا للعبوة حجم 5.4 كيلو هو 62 دولار

السعر فى مصر للعبوة حجم 5.4 كيلو من 800 الى 1000 جنيه او حسب سعر الدولار

كيف يمكن ان تشترى سوبر ماس جينر الاصلى ؟

يمكنك شراء المنتج الاصلى بالضغط هنا

عند شراء حجم 5.4 كيلوا من هنا ستحصل على خصم 17 دولار

اضغط هنا للشراء ضمان منتج اصلى 100%

0

129 تعليق

هاجر صلاح الدين 22 ديسمبر, 2019 - 8:01 ص

المفعول بعد فتره قد ايه ؟؟

رد
احمد هشام 11 أكتوبر, 2019 - 1:42 ص

عندي حساسيه من الاكتوز بس محتاج البروتين ده علشان نحيف جدا وعندي سرعه حرق عادي اخده مع المياه ولا هيأثر جامد

رد
صحتك تهمنا 17 أكتوبر, 2019 - 10:03 م

ممكن تاخده بس تاخد معاه حاجه للحساسية ولهضم اللاكتوز

رد
مازن 21 فبراير, 2019 - 7:50 م

انا كنت عايز اعرف لما اشترية النتيجة تظهر فى خلال كام يوم

رد
صحتك تهمنا 2 مارس, 2019 - 8:56 م

لا يوجد مقدرة لحسابها فهى تعتمد على :
– استجابة جسمك – الجرعة – النظام الغذائى – معدل نشاطك اليومى – البرنامج التدريبى

رد
نورا عبد الله 6 يناير, 2019 - 2:23 ص

يسعد صباحك دكتور
حابة استفسر عن تناول المكملات الغذائية بهدف زيادة الوزن.. السؤال..
التمرين قبل الاكل ولابعده وهل تنصح ب استخدام البروتين مع الجلوتامين؟ وشكرا

رد
صحتك تهمنا 10 يناير, 2019 - 5:57 م

زايدة الوزن فى الاساس تكون بزيادة السعرات الحرارية وهذا يتم عن طريق النظام الغذائى ككل راجعى المقال التالى :
كيفية الحصول على الضخامه العضلية وزيادة الوزن
التمرين يكون بعد الاكل بساعتين
لا مانع من استخدام البروتين اذا كان نظامك الغذائى لا يلبى متطلبات جسمك من البروتين
الجلوتامين لا داعى لاستخدامه

رد
1 4 5 6

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد