ايزو بيور واى بروتين هو من اهم البروتينات التى تحتوى على “بروتين” و لا يوجد بها “كاربوهيدرات” نهائياً ، ويوجد كميه قليله و قد تكون منعدمه من الدهون و لذلك تكتسب أهمية كبيرة فى فترات التنشيف حيث تعمل على اكساب اللاعب عضل صافى خالى من الدهون .
فوائد ومميزات Isopure Whey Protein ايزو بيور واى بروتين
– له سمعة جيدة فى زيادة الكتلة العضليه بدون دهون .
– يحتوى على مجموعة من الاحماض الامينية الضرورية لبناء العضلات .
– يوجد به نسبه من “الجلوتامين” المفيد فى الحفاظ على الكتله العضليه اثناء فترة التنشيف .
– يحتوى على مجموعة من الفيتامينات المهمة لزيادة فاعلية بناء العضلات .
– نسبة الدهون والكربوهيدرات والسكريات قليه جدا او قد تكون منعدمه به .
محتويات Isopure Whey Protein ايزو بيور واى بروتين
يوجد نوعين من بروتين Isopure Whey Protein ايزو بيور واى بروتين
النوع الاول Isopure Whey Protein ويحتوى على :
| Calories | 110 | |
| Calories From Fat | 0 | |
| Total Fat | 0 g | 0 % |
| Saturated Fat | 0 g | 0 % |
| Trans Fat | 0 g | |
| Cholesterol | 5 mg | 2 % |
| Sodium | 170 mg | 7 % |
| Potassium | 20 mg | 1 % |
| Total Carbohydrate | 0 g | 0 % |
| Dietary Fiber | 0 g | 0 % |
| Sugars | 0 g | |
| Protein | 26 g | 52 % |
| Vitamin A | 0 % | |
| Vitamin C | 0 % | |
| Calcium | 4 % | |
| Iron | 4 % | |
| Vitamin E | 0 % | |
| Vitamin K | 0 % | |
| Thiamin | 0 % | |
| Riboflavin | 0 % | |
| Niacin | 0 % | |
| Vitamin B6 | 0 % | |
| Vitamin B12 | 0 % | |
| Biotin | 0 % | |
| Pantothenic Acid | 0 % | |
| Phosphorus | 2 % | |
| Iodine | 0% | |
| Magnesium | 2 % | |
| Zinc | 0 % | |
| Selenium | 0 % | |
| Copper | 0 % | |
| Chloride | 20 % |
النوع الثانى Isopure ZERO/LOW CARB ويحتوى على :
| Calories | 210 | |
| Calories From Fat | 10 | |
| Total Fat | 1 g | 1 % |
| Saturated Fat | .5 g | 3 % |
| Trans Fat | 0 g | |
| Cholesterol | 10 mg | 4 % |
| Sodium | 340 mg | 14 % |
| Potassium | 810 mg | 23 % |
| Total Carbohydrate | 0 g | 0 % |
| Dietary Fiber | 0 g | 0 % |
| Sugars | 0 g | |
| Protein | 50 g | 100 % |
| Vitamin A | 50 % | |
| Vitamin C | 50 % | |
| Calcium | 60 % | |
| Iron | 6 % | |
| Vitamin E | 50 % | |
| Vitamin K | 50 % | |
| Thiamin | 50 % | |
| Riboflavin | 50 % | |
| Niacin | 50 % | |
| Vitamin B6 | 50 % | |
| Folate | 50 % | |
| Vitamin B12 | 50 % | |
| Biotin | 50 % | |
| Pantothenic Acid | 50 % | |
| Phosphorus | 50 % | |
| Iodine | 50 % | |
| Magnesium | 50 % | |
| Zinc | 50 % | |
| Selenium | 50 % | |
| Copper | 50 % | |
| Manganese | 50 % | |
| Chromium | 50 % | |
| Molybdenum | 50 % | |
| Chloride | 20 % |
إقرأ أيضا:ايزو 100 كلير ISO100 Clear RTD فوائده واستخدامه وسعره
الجرعة وكيفية الاستخدام
النوع الاول Isopure Whey Protein
الجرعة به تحتوى على 26 جرام بروتين فقط
افضل اوقات الاستخدام
جرعة فى الصباح وجرعة فى الغداء وجرعة بعد التمرين مباشرة
النوع الثانى Isopure ZERO/LOW CARB
الجرعة به تحتوى على 50 جرام بروتين
افضل اوقات الاستخدام
فى الصباح جرعة وبعد التمرين جرعة
اضرار وتحذيرات
لا يوجد له اضرار واضحة اذا تم تناولة باعتدال وبالجرعة المناسبة
تناول كميات كبيرة من هذا المنتج من الممكن ان تؤدى الى :-
– تكوين حصوات الكلى ( اوكسالات الكالسيوم) .
-تكوين احماض اليورك ( املاح النقرس ) .
اضافة الى تراكم مخلفات نيتروجينية وبكميات كبيرة , وهذا بدوره يشكل خطورة على الكبد .
– يجب شرب كميات كبيرة من الماء يوميا .
– هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن .
– لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى .
سعر Isopure Whey Protein ايزو بيور واى بروتين
السعر العالمى
وزن العبوة 1.3 كيلو جرام >> 44 دولار
إقرأ أيضا:93 iso sensation ايزو سنسيشن 93 بروتين فوائده واستخدامه وسعرةوزن العبوة 3.4 كيلو جرام >> 100 دولار
السعر فى مصر
وزن العبوة 1.3 كيلو جرام >> 450 الى 550 جنيه مصرى
وزن العبوة 3.4 كيلو جرام >> من 950 الى 1150 جنيه مصرى
*ملحوظة : لم يتم تقييم هذه التصريحات من قبل إدارة الغذاء والدواء. ليس القصد من هذا المنتج تشخيص, علاج او منع اي مرض.
مقال ذات صلة : المكمل الغذائى الاصلى والمغشوش وكيفية التفريق بينهم
اجيبو منين في مصر
قد يكون غير متوفر فى مصر حاليا
السلام عليكم .. انا امارس الكارديو يوميًا بمعدل ساعة ( جري او دراجة )
وزني حاليًا ٨٧ و طولي ١٧٥ .. و ابغا انشف و اتخلص من الدهون .. شو تنصحني ؟
قلل الكاريدو الى 3-5 مرات اسبوعيا
مع تمارين الحديد من 4-5 ايام اسبوعيا
مع يومان راحة من التمرين سواء الكارديو او الحديد
مع نظام غذائى مناسب
عندي استفسار اخي وش افضل نوع الايزو 100 او الايزو بيور لو كارب مع العلم طولي 168 والوزن 79 ابي انشف الدهون وهل تنصح بأستخدام اي شي ثاني غير الاوميقا3 والملتي فيتامين ؟ انتظر ردك وش الافضل بينهم
ايزو 100 افضل ممكن تضيف كما برى ورك اوت مثل c4
وزني 60.4 وطولي تقريبًا155 وشريت بيور دابيلو پي أي بروتين
ممكن اعرف كيف استخدمه ومتى؟
بالمناسبه انا ابي انقص من وزني واطلع عضل وسكس باك
استخدمه مرة فى الصباح ومرة بعد التمرين واضف اوميجا 3 ومالتى فيتامين
ايضا التزم بنظام غذائى مناسب + الاهتمام بتمارين الكارديو
السلام عليكم أنا عمري 17 وبدي نشف جسمي من الدهون علشان تظهر العضﻻت مرسومة ومشدودة ايش أستخدم
نظام غذائى مناسب مع مالتى فيتامين واوميجا 3 وبروتين ايزو 100
لو سمحت ال isopure مكتوب عليه الاستخدام مر واحده يومياً وتكون مكيالين لو ابغى استخدمه اكثر من مره باليوم كم استخدم مكيال ؟
استخدم مكيالين الى 3 يوميا
وزني ١٢٨ طولي ١٧٩
نصحني المدرب باستخدام isopure لتخلص من الدهون والحفاظ على العضلات
هل يساعد على تنزيل الوزن بشكل أسرع ويمنع الترهلات ؟
هل تنصحوني باستخدام اي منتج مكمل غذائي مع علم وزني بينزل بانتظام مع الحمية الغذائية
هو يساعد على الحفاظ على العضلات وبما انه خالى من الكارب والدهون فلن يكسبك المزيد من الوزن وليس له علاقة بنزول الوزن
اضف اوميجا 3 ومالتى فيتامين وممكن تستخدم حارق دهون لمرة واحدة
وحابب استفسر ايضأ على كمية البروتين الازمة لجسمى يومياً او كيفية حسابها مع العلم ان وزنى 72 وطولى 170 وشكرا مرة اخرى
من 1.5 الى3 جرام بروتين لكل كيلو جرام من ةوزنك
خليك فى الوسط واحسب 2 جرام لكل كيلو جرام من الوزن
72 * 2 = 144 جرام بروتين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حابب استفسر عن سعر مكمل Isopure Whey Protein ال 2.2 كيلو حاليا فى مصر و عايز اعرف جرعاته فى الايام العادية بعد رمضان ..وشكراً
السعر كل يوم فى حال اسال فى شركات المكملات وعن مدى توفرة
الجرعات مذكورة فى المقال هنا
هّـلَ يِّمًکْنِ أّنِ أّشُـربً بًروٌتٌـيِّنِ أّيِّﺰوٌ بًيِّوٌر قُبًلَ أّلَتٌـمًأّريِّنِ بًنِصّـ سِـأّعٌهّـ وٌبًعٌدٍ أّلَتٌـمًأّريِّنِ عٌلَيِّ طِوٌلَ
نعم يمكن ذلك