محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في البطيخ ، الخام ، العسل:
سعرات: | 36.0 سعر حراري |
دهون: | 0.1g |
بروتين: | 0.54 g |
كربوهيدرات: | 9.09 g |
سكر: | 8.12 g |
الياف: | 0.8 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في البطيخ ، الخام ، العسل:
item | Value |
---|---|
ماء: | 89.82 g |
سكروز: | 2.48 g g |
جلكوز (Dextrose): | 2.68 g g |
فركتوز: | 2.96 g g |
لاكتوز: | 0.00 g g |
مالتوز: | 0.00 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 27.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في البطيخ ، الخام ، العسل:
فيتامين A(IU): | 50.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 3.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.038 mg |
فيتامين (B2): | 0.012 mg |
فيتامين (B3): | 0.418 mg |
فيتامين (B5): | 0.155 mg |
فيتامين B6: | 0.088 mg |
فيتامين (B9): | 19.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 18.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.02 mg |
فيتامين K: | 2.9 mcg |
كولين: | 7.6 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في البطيخ ، الخام ، العسل:
كالسيوم: | 6.00 mg |
حديد: | 0.17 mg |
بوتاسيوم: | 228.00 mg |
ماغنسيوم: | 10.00 mg |
فسفور: | 11.00 mg |
صوديوم: | 18.00 mg |
زنك: | 0.09 mg |
نحاس: | 0.024 mg |
منجنيز: | 0.027 mg mg |
سيلينيوم: | 0.7 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في البطيخ ، الخام ، العسل:
تريبتوفان: | 0.005 g |
ثريونين: | 0.013 g |
ايزوليوسين: | 0.013 g |
ليوسين: | 0.016 g |
لايسين: | 0.018 g |
مثيونين: | 0.005 g |
سيستين: | 0.005 g |
فينيل ألانين: | 0.015 g |
تيروسين: | 0.010 g |
فالين: | 0.018 g |
ارجينين: | 0.014 g |
هيستادين: | 0.005 g |
الانين: | 0.044 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.088 g |
جلوتاميت: | 0.153 g |
جلايسين: | 0.016 g |
برولين: | 0.012 g |
سيرين: | 0.023 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في البطيخ ، الخام ، العسل:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى البطيخ ، الخام ، العسل
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 2.28%
بروتين: 5.48%
كاربوهيدرات: 92.24%
دهون: 2.28%
بروتين: 5.48%
كاربوهيدرات: 92.24%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda