محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في البط ، الخام ، اللحوم والجلد ، مستأنسة:
سعرات: | 404.0 سعر حراري |
دهون: | 39g |
بروتين: | 11.49 g |
كربوهيدرات: | 0.00 g |
سكر: | 0.00 g |
الياف: | 0.0 g |
كوليسترول: | 76mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في البط ، الخام ، اللحوم والجلد ، مستأنسة:
item | Value |
---|---|
ماء: | 48.50 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في البط ، الخام ، اللحوم والجلد ، مستأنسة:
فيتامين A(IU): | 168.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 50.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.197 mg |
فيتامين (B2): | 0.210 mg |
فيتامين (B3): | 3.934 mg |
فيتامين (B5): | 0.951 mg |
فيتامين B6: | 0.190 mg |
فيتامين (B9): | 13.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.25 mcg |
فيتامين C: | 2.8 mg |
فيتامين D (IU): | 26.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.70 mg |
فيتامين K: | 5.5 mcg |
كولين: | 31.0 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في البط ، الخام ، اللحوم والجلد ، مستأنسة:
كالسيوم: | 11.00 mg |
حديد: | 2.40 mg |
بوتاسيوم: | 209.00 mg |
ماغنسيوم: | 15.00 mg |
فسفور: | 139.00 mg |
صوديوم: | 63.00 mg |
زنك: | 1.36 mg |
نحاس: | 0.236 mg |
منجنيز: | 0.017 mg mg |
سيلينيوم: | 12.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في البط ، الخام ، اللحوم والجلد ، مستأنسة:
تريبتوفان: | 0.144 g |
ثريونين: | 0.471 g |
ايزوليوسين: | 0.537 g |
ليوسين: | 0.900 g |
لايسين: | 0.912 g |
مثيونين: | 0.291 g |
سيستين: | 0.180 g |
فينيل ألانين: | 0.459 g |
تيروسين: | 0.395 g |
فالين: | 0.573 g |
ارجينين: | 0.770 g |
هيستادين: | 0.283 g |
الانين: | 0.777 g |
حمض الأسبارتيك: | 1.102 g |
جلوتاميت: | 1.709 g |
جلايسين: | 0.928 g |
برولين: | 0.686 g |
سيرين: | 0.488 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في البط ، الخام ، اللحوم والجلد ، مستأنسة:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى البط ، الخام ، اللحوم والجلد ، مستأنسة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 88.42%
بروتين: 11.58%
كاربوهيدرات: 0.00%
دهون: 88.42%
بروتين: 11.58%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda