محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في التوابل ، توابل فطيرة اليقطين:
سعرات: | 342.0 سعر حراري |
دهون: | 13g |
بروتين: | 5.76 g |
كربوهيدرات: | 69.28 g |
سكر: | 7.76 g |
الياف: | 14.8 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في التوابل ، توابل فطيرة اليقطين:
item | Value |
---|---|
ماء: | 8.46 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 100.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في التوابل ، توابل فطيرة اليقطين:
فيتامين A(IU): | 261.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 13.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.131 mg |
فيتامين (B2): | 0.137 mg |
فيتامين (B3): | 2.243 mg |
فيتامين (B5): | 0.0 |
فيتامين B6: | 0.400 mg |
فيتامين (B9): | 24.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 23.4 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.93 mg |
فيتامين K: | 28.4 mcg |
كولين: | 20.8 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في التوابل ، توابل فطيرة اليقطين:
كالسيوم: | 682.00 mg |
حديد: | 19.71 mg |
بوتاسيوم: | 663.00 mg |
ماغنسيوم: | 136.00 mg |
فسفور: | 118.00 mg |
صوديوم: | 52.00 mg |
زنك: | 2.37 mg |
نحاس: | 0.484 mg |
منجنيز: | 15.844 mg mg |
سيلينيوم: | 9.3 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في التوابل ، توابل فطيرة اليقطين:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في التوابل ، توابل فطيرة اليقطين:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى التوابل ، توابل فطيرة اليقطين
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 28.05%
بروتين: 5.52%
كاربوهيدرات: 66.43%
دهون: 28.05%
بروتين: 5.52%
كاربوهيدرات: 66.43%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda