القيم الغذائية

القيم الغذائية في الجيلاتين ، مسحوق جاف غير محلى

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في الجيلاتين ، مسحوق جاف غير محلى:

itemValue
ماء:13.00 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الجيلاتين ، مسحوق جاف غير محلى:

فيتامين A(IU):0.00 IU
فيتامين A(mcg):0.00 mcg
فيتامين (B1):0.025 mg
فيتامين (B2):0.230 mg
فيتامين (B3):0.085 mg
فيتامين (B5):0.125 mg
فيتامين B6:0.007 mg
فيتامين (B9):30.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.00 mg
فيتامين K:0.0 mcg
كولين:38.5 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في الجيلاتين ، مسحوق جاف غير محلى:

كالسيوم:55.00 mg
حديد:1.11 mg
بوتاسيوم:16.00 mg
ماغنسيوم:22.00 mg
فسفور:39.00 mg
صوديوم:196.00 mg
زنك:0.14 mg
نحاس:2.161 mg
منجنيز:0.105 mg mg
سيلينيوم:39.5 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الجيلاتين ، مسحوق جاف غير محلى:

تريبتوفان:0.000 g
ثريونين:1.475 g
ايزوليوسين:1.158 g
ليوسين:2.454 g
لايسين:3.460 g
مثيونين:0.606 g
سيستين:0.000 g
فينيل ألانين:1.737 g
تيروسين:0.303 g
فالين:2.081 g
ارجينين:6.616 g
هيستادين:0.662 g
الانين:8.009 g
حمض الأسبارتيك:5.265 g
جلوتاميت:8.753 g
جلايسين:19.049 g
برولين:12.295 g
سيرين:2.605 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في الجيلاتين ، مسحوق جاف غير محلى:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى الجيلاتين ، مسحوق جاف غير محلى

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 0.26%
بروتين: 99.74%
كاربوهيدرات: 0.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في برجر كينج ، مع الجبن ، ووببر
التالي
القيم الغذائية في الزيت أو السلطة أو الطبخ ، القطن

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.