تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، حار وحامض:
| سعرات: | 39.0 سعر حراري |
| دهون: | 1.2g |
| بروتين: | 2.58 g |
| كربوهيدرات: | 4.35 g |
| سكر: | 0.42 g |
| الياف: | 0.5 g |
| كوليسترول: | 21mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، حار وحامض:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 90.65 g |
| سكروز: | 0.40 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.03 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 22.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، حار وحامض:
| فيتامين A(IU): | 34.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 9.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.026 mg |
| فيتامين (B2): | 0.031 mg |
| فيتامين (B3): | 0.507 mg |
| فيتامين (B5): | 0.227 mg |
| فيتامين B6: | 0.064 mg |
| فيتامين (B9): | 8.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.10 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 5.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.39 mg |
| فيتامين K: | 1.1 mcg |
| كولين: | 39.9 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، حار وحامض:
| كالسيوم: | 19.00 mg |
| حديد: | 0.64 mg |
| بوتاسيوم: | 55.00 mg |
| ماغنسيوم: | 9.00 mg |
| فسفور: | 32.00 mg |
| صوديوم: | 376.00 mg |
| زنك: | 0.22 mg |
| نحاس: | 0.026 mg |
| منجنيز: | 0.085 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الحساء ، مطعم صيني ، حار وحامض:
| تريبتوفان: | 0.019 g |
| ثريونين: | 0.111 g |
| ايزوليوسين: | 0.080 g |
| ليوسين: | 0.151 g |
| لايسين: | 0.153 g |
| مثيونين: | 0.039 g |
| سيستين: | 0.039 g |
| فينيل ألانين: | 0.085 g |
| تيروسين: | 0.061 g |
| فالين: | 0.092 g |
| ارجينين: | 0.133 g |
| هيستادين: | 0.058 g |
| الانين: | 0.092 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.213 g |
| جلوتاميت: | 0.979 g |
| جلايسين: | 0.105 g |
| برولين: | 0.125 g |
| سيرين: | 0.089 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الحساء ، مطعم صيني ، حار وحامض:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الحساء ، مطعم صيني ، حار وحامض
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 28.04%
بروتين: 26.79%
كاربوهيدرات: 45.17%
دهون: 28.04%
بروتين: 26.79%
كاربوهيدرات: 45.17%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda