تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الحليب ، دون فيتامين (د) ، كله ، جاف:
| سعرات: | 496.0 سعر حراري |
| دهون: | 27g |
| بروتين: | 26.32 g |
| كربوهيدرات: | 38.42 g |
| سكر: | 38.42 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 97mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الحليب ، دون فيتامين (د) ، كله ، جاف:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 2.47 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الحليب ، دون فيتامين (د) ، كله ، جاف:
| فيتامين A(IU): | 934.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 258.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.283 mg |
| فيتامين (B2): | 1.205 mg |
| فيتامين (B3): | 0.646 mg |
| فيتامين (B5): | 2.271 mg |
| فيتامين B6: | 0.302 mg |
| فيتامين (B9): | 37.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 3.25 mcg |
| فيتامين C: | 8.6 mg |
| فيتامين D (IU): | 20.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.58 mg |
| فيتامين K: | 2.2 mcg |
| كولين: | 117.4 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الحليب ، دون فيتامين (د) ، كله ، جاف:
| كالسيوم: | 912.00 mg |
| حديد: | 0.47 mg |
| بوتاسيوم: | 1330.00 mg |
| ماغنسيوم: | 85.00 mg |
| فسفور: | 776.00 mg |
| صوديوم: | 371.00 mg |
| زنك: | 3.34 mg |
| نحاس: | 0.080 mg |
| منجنيز: | 0.040 mg mg |
| سيلينيوم: | 16.3 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الحليب ، دون فيتامين (د) ، كله ، جاف:
| تريبتوفان: | 0.371 g |
| ثريونين: | 1.188 g |
| ايزوليوسين: | 1.592 g |
| ليوسين: | 2.578 g |
| لايسين: | 2.087 g |
| مثيونين: | 0.660 g |
| سيستين: | 0.243 g |
| فينيل ألانين: | 1.271 g |
| تيروسين: | 1.271 g |
| فالين: | 1.762 g |
| ارجينين: | 0.953 g |
| هيستادين: | 0.714 g |
| الانين: | 0.908 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.997 g |
| جلوتاميت: | 5.512 g |
| جلايسين: | 0.557 g |
| برولين: | 2.549 g |
| سيرين: | 1.432 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الحليب ، دون فيتامين (د) ، كله ، جاف:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الحليب ، دون فيتامين (د) ، كله ، جاف
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 48.41%
بروتين: 20.97%
كاربوهيدرات: 30.62%
دهون: 48.41%
بروتين: 20.97%
كاربوهيدرات: 30.62%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda