محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، الجلد (عواصف الطبول والفخذين):
سعرات: | 440.0 سعر حراري |
دهون: | 44g |
بروتين: | 9.58 g |
كربوهيدرات: | 0.79 g |
سكر: | 0.00 g |
الياف: | 0.0 g |
كوليسترول: | 105mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، الجلد (عواصف الطبول والفخذين):
item | Value |
---|---|
ماء: | 44.91 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 103.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، الجلد (عواصف الطبول والفخذين):
فيتامين A(IU): | 196.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 59.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.040 mg |
فيتامين (B2): | 0.032 mg |
فيتامين (B3): | 2.565 mg |
فيتامين (B5): | 0.610 mg |
فيتامين B6: | 0.116 mg |
فيتامين (B9): | 2.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.65 mcg |
فيتامين C: | 0.0 mg |
فيتامين D (IU): | 6.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.27 mg |
فيتامين K: | 0.4 mcg |
كولين: | 28.3 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، الجلد (عواصف الطبول والفخذين):
كالسيوم: | 6.00 mg |
حديد: | 0.37 mg |
بوتاسيوم: | 119.00 mg |
ماغنسيوم: | 8.00 mg |
فسفور: | 95.00 mg |
صوديوم: | 51.00 mg |
زنك: | 0.65 mg |
نحاس: | 0.038 mg |
منجنيز: | 0.014 mg mg |
سيلينيوم: | 10.1 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الدجاج ، الخام ، الجلد (عواصف الطبول والفخذين):
تريبتوفان: | 0.047 g |
ثريونين: | 0.304 g |
ايزوليوسين: | 0.271 g |
ليوسين: | 0.528 g |
لايسين: | 0.548 g |
مثيونين: | 0.162 g |
سيستين: | 0.080 g |
فينيل ألانين: | 0.291 g |
تيروسين: | 0.226 g |
فالين: | 0.341 g |
ارجينين: | 0.682 g |
هيستادين: | 0.197 g |
الانين: | 0.657 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.714 g |
جلوتاميت: | 1.135 g |
جلايسين: | 1.232 g |
برولين: | 0.729 g |
سيرين: | 0.348 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الدجاج ، الخام ، الجلد (عواصف الطبول والفخذين):
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الدجاج ، الخام ، الجلد (عواصف الطبول والفخذين)
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 90.52%
بروتين: 8.76%
كاربوهيدرات: 0.72%
دهون: 90.52%
بروتين: 8.76%
كاربوهيدرات: 0.72%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda