محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الزبادي ، تشوباني ، الفانيليا ، نون فون ، اليونانية:
سعرات: | 71.0 سعر حراري |
دهون: | 0.2g |
بروتين: | 9.07 g |
كربوهيدرات: | 8.09 g |
سكر: | 7.61 g |
الياف: | 0.3 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الزبادي ، تشوباني ، الفانيليا ، نون فون ، اليونانية:
item | Value |
---|---|
ماء: | 82.03 g |
سكروز: | 3.44 g g |
جلكوز (Dextrose): | 0.30 g g |
فركتوز: | 0.47 g g |
لاكتوز: | 2.72 g g |
مالتوز: | 0.00 g g |
جلاكتوز: | 0.68 g g |
حمض الفوليك: | 0.0 |
ليوتين: | 0.0 |
كحول: | 0.0 |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الزبادي ، تشوباني ، الفانيليا ، نون فون ، اليونانية:
فيتامين A(IU): | 0.0 |
فيتامين A(mcg): | 0.0 |
فيتامين (B1): | 0.028 mg |
فيتامين (B2): | 0.233 mg |
فيتامين (B3): | 0.217 mg |
فيتامين (B5): | 0.390 mg |
فيتامين B6: | 0.053 mg |
فيتامين (B9): | 0.0 |
فيتامين B-12: | 0.70 mcg |
فيتامين C: | 0.0 |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
فيتامين K: | 0.0 |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الزبادي ، تشوباني ، الفانيليا ، نون فون ، اليونانية:
كالسيوم: | 106.00 mg |
حديد: | 0.05 mg |
بوتاسيوم: | 130.00 mg |
ماغنسيوم: | 11.00 mg |
فسفور: | 126.00 mg |
صوديوم: | 36.00 mg |
زنك: | 0.49 mg |
نحاس: | 0.019 mg |
منجنيز: | 0.008 mg mg |
سيلينيوم: | 10.6 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الزبادي ، تشوباني ، الفانيليا ، نون فون ، اليونانية:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الزبادي ، تشوباني ، الفانيليا ، نون فون ، اليونانية:
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى الزبادي ، تشوباني ، الفانيليا ، نون فون ، اليونانية
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 2.56%
بروتين: 51.50%
كاربوهيدرات: 45.94%
دهون: 2.56%
بروتين: 51.50%
كاربوهيدرات: 45.94%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda