تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الطبقة ، المكسرات في شراب:
| سعرات: | 448.0 سعر حراري |
| دهون: | 22g |
| بروتين: | 4.50 g |
| كربوهيدرات: | 58.08 g |
| سكر: | 36.72 g |
| الياف: | 2.3 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الطبقة ، المكسرات في شراب:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 14.69 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 3.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الطبقة ، المكسرات في شراب:
| فيتامين A(IU): | 7.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.180 mg |
| فيتامين (B2): | 0.120 mg |
| فيتامين (B3): | 0.373 mg |
| فيتامين (B5): | 0.207 mg |
| فيتامين B6: | 0.178 mg |
| فيتامين (B9): | 26.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 0.3 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.23 mg |
| فيتامين K: | 0.9 mcg |
| كولين: | 11.8 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الطبقة ، المكسرات في شراب:
| كالسيوم: | 35.00 mg |
| حديد: | 1.05 mg |
| بوتاسيوم: | 151.00 mg |
| ماغنسيوم: | 54.00 mg |
| فسفور: | 118.00 mg |
| صوديوم: | 42.00 mg |
| زنك: | 1.05 mg |
| نحاس: | 0.540 mg |
| منجنيز: | 1.207 mg mg |
| سيلينيوم: | 2.1 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الطبقة ، المكسرات في شراب:
| تريبتوفان: | 0.059 g |
| ثريونين: | 0.139 g |
| ايزوليوسين: | 0.176 g |
| ليوسين: | 0.309 g |
| لايسين: | 0.121 g |
| مثيونين: | 0.087 g |
| سيستين: | 0.108 g |
| فينيل ألانين: | 0.196 g |
| تيروسين: | 0.137 g |
| فالين: | 0.225 g |
| ارجينين: | 0.655 g |
| هيستادين: | 0.112 g |
| الانين: | 0.190 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.459 g |
| جلوتاميت: | 0.875 g |
| جلايسين: | 0.235 g |
| برولين: | 0.172 g |
| سيرين: | 0.244 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الطبقة ، المكسرات في شراب:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الطبقة ، المكسرات في شراب
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 44.16%
بروتين: 4.01%
كاربوهيدرات: 51.82%
دهون: 44.16%
بروتين: 4.01%
كاربوهيدرات: 51.82%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda