تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الكعك ، المغلفة بالشوكولاتة أو الصقيع ، من نوع الكيك:
| سعرات: | 452.0 سعر حراري |
| دهون: | 25g |
| بروتين: | 4.93 g |
| كربوهيدرات: | 51.33 g |
| سكر: | 26.65 g |
| الياف: | 1.9 g |
| كوليسترول: | 19mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الكعك ، المغلفة بالشوكولاتة أو الصقيع ، من نوع الكيك:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 16.76 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 37.00 mcg |
| ليوتين: | 24.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 53.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الكعك ، المغلفة بالشوكولاتة أو الصقيع ، من نوع الكيك:
| فيتامين A(IU): | 16.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 4.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.163 mg |
| فيتامين (B2): | 0.125 mg |
| فيتامين (B3): | 1.590 mg |
| فيتامين (B5): | 0.126 mg |
| فيتامين B6: | 0.024 mg |
| فيتامين (B9): | 65.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.10 mcg |
| فيتامين C: | 1.3 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 2.02 mg |
| فيتامين K: | 7.9 mcg |
| كولين: | 29.1 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الكعك ، المغلفة بالشوكولاتة أو الصقيع ، من نوع الكيك:
| كالسيوم: | 24.00 mg |
| حديد: | 4.00 mg |
| بوتاسيوم: | 201.00 mg |
| ماغنسيوم: | 30.00 mg |
| فسفور: | 210.00 mg |
| صوديوم: | 326.00 mg |
| زنك: | 0.98 mg |
| نحاس: | 0.260 mg |
| منجنيز: | 0.640 mg mg |
| سيلينيوم: | 6.8 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الكعك ، المغلفة بالشوكولاتة أو الصقيع ، من نوع الكيك:
| تريبتوفان: | 0.061 g |
| ثريونين: | 0.170 g |
| ايزوليوسين: | 0.208 g |
| ليوسين: | 0.366 g |
| لايسين: | 0.231 g |
| مثيونين: | 0.079 g |
| سيستين: | 0.098 g |
| فينيل ألانين: | 0.223 g |
| تيروسين: | 0.130 g |
| فالين: | 0.240 g |
| ارجينين: | 0.232 g |
| هيستادين: | 0.111 g |
| الانين: | 0.177 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.343 g |
| جلوتاميت: | 1.230 g |
| جلايسين: | 0.171 g |
| برولين: | 0.427 g |
| سيرين: | 0.244 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.000 g |
كمية الكافين في الكعك ، المغلفة بالشوكولاتة أو الصقيع ، من نوع الكيك:
| كافيين: | 2.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الكعك ، المغلفة بالشوكولاتة أو الصقيع ، من نوع الكيك
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 50.00%
بروتين: 4.38%
كاربوهيدرات: 45.62%
دهون: 50.00%
بروتين: 4.38%
كاربوهيدرات: 45.62%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda