القيم الغذائية

القيم الغذائية في كاشي الإيطالية المعكرونة المزيفة الخضار ، غير مستعدة ، المجمدة

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كاشي الإيطالية المعكرونة المزيفة الخضار ، غير مستعدة ، المجمدة:

سعرات:106.0 سعر حراري
دهون:2.6g
بروتين:4.70 g
كربوهيدرات:16.30 g
سكر:2.90 g
الياف:2.7 g
كوليسترول:7mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في كاشي الإيطالية المعكرونة المزيفة الخضار ، غير مستعدة ، المجمدة:

itemValue
ماء:75.00 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كاشي الإيطالية المعكرونة المزيفة الخضار ، غير مستعدة ، المجمدة:

فيتامين A(IU):0.00 IU
فيتامين A(mcg):0.0
فيتامين (B1):0.000 mg
فيتامين (B2):0.000 mg
فيتامين (B3):0.300 mg
فيتامين (B5):0.0
فيتامين B6:0.040 mg
فيتامين (B9):20.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في كاشي الإيطالية المعكرونة المزيفة الخضار ، غير مستعدة ، المجمدة:

كالسيوم:62.00 mg
حديد:1.20 mg
بوتاسيوم:209.00 mg
ماغنسيوم:0.0
فسفور:25.00 mg
صوديوم:215.00 mg
زنك:0.20 mg
نحاس:0.0
منجنيز:0.0 mg
سيلينيوم:0.0

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كاشي الإيطالية المعكرونة المزيفة الخضار ، غير مستعدة ، المجمدة:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في كاشي الإيطالية المعكرونة المزيفة الخضار ، غير مستعدة ، المجمدة:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى كاشي الإيطالية المعكرونة المزيفة الخضار ، غير مستعدة ، المجمدة

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 21.79%
بروتين: 17.50%
كاربوهيدرات: 60.71%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في صلصة السلطة ، عادية ، تجارية ، خلع الملابس الفلفل
التالي
القيم الغذائية في الكعك ، المغلفة بالشوكولاتة أو الصقيع ، من نوع الكيك

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.