تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الكعك ، مع ملء الهلام ، خميرة خميرة:
| سعرات: | 340.0 سعر حراري |
| دهون: | 19g |
| بروتين: | 5.90 g |
| كربوهيدرات: | 39.00 g |
| سكر: | 21.10 g |
| الياف: | 0.9 g |
| كوليسترول: | 26mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الكعك ، مع ملء الهلام ، خميرة خميرة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 35.60 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 51.00 mcg |
| ليوتين: | 108.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الكعك ، مع ملء الهلام ، خميرة خميرة:
| فيتامين A(IU): | 71.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 17.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.312 mg |
| فيتامين (B2): | 0.142 mg |
| فيتامين (B3): | 2.137 mg |
| فيتامين (B5): | 0.876 mg |
| فيتامين B6: | 0.100 mg |
| فيتامين (B9): | 68.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.22 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.43 mg |
| فيتامين K: | 7.1 mcg |
| كولين: | 29.1 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الكعك ، مع ملء الهلام ، خميرة خميرة:
| كالسيوم: | 25.00 mg |
| حديد: | 1.76 mg |
| بوتاسيوم: | 79.00 mg |
| ماغنسيوم: | 20.00 mg |
| فسفور: | 85.00 mg |
| صوديوم: | 455.00 mg |
| زنك: | 0.75 mg |
| نحاس: | 0.136 mg |
| منجنيز: | 0.205 mg mg |
| سيلينيوم: | 12.5 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الكعك ، مع ملء الهلام ، خميرة خميرة:
| تريبتوفان: | 0.070 g |
| ثريونين: | 0.194 g |
| ايزوليوسين: | 0.244 g |
| ليوسين: | 0.431 g |
| لايسين: | 0.209 g |
| مثيونين: | 0.105 g |
| سيستين: | 0.118 g |
| فينيل ألانين: | 0.284 g |
| تيروسين: | 0.183 g |
| فالين: | 0.269 g |
| ارجينين: | 0.249 g |
| هيستادين: | 0.132 g |
| الانين: | 0.219 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.346 g |
| جلوتاميت: | 1.733 g |
| جلايسين: | 0.213 g |
| برولين: | 0.583 g |
| سيرين: | 0.304 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الكعك ، مع ملء الهلام ، خميرة خميرة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الكعك ، مع ملء الهلام ، خميرة خميرة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 48.77%
بروتين: 6.73%
كاربوهيدرات: 44.50%
دهون: 48.77%
بروتين: 6.73%
كاربوهيدرات: 44.50%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda