تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في المحليات ، البني ، الحبيبات ، بديل السكر:
| سعرات: | 347.0 سعر حراري |
| دهون: | 0g |
| بروتين: | 2.06 g |
| كربوهيدرات: | 84.77 g |
| سكر: | 4.03 g |
| الياف: | 0.6 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في المحليات ، البني ، الحبيبات ، بديل السكر:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 9.14 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 1.09 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 2.94 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المحليات ، البني ، الحبيبات ، بديل السكر:
| فيتامين A(IU): | 0.0 |
| فيتامين A(mcg): | 0.0 |
| فيتامين (B1): | 0.015 mg |
| فيتامين (B2): | 0.015 mg |
| فيتامين (B3): | 0.0 |
| فيتامين (B5): | 0.080 mg |
| فيتامين B6: | 0.015 mg |
| فيتامين (B9): | 0.0 |
| فيتامين B-12: | 0.0 |
| فيتامين C: | 0.0 |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في المحليات ، البني ، الحبيبات ، بديل السكر:
| كالسيوم: | 879.00 mg |
| حديد: | 0.16 mg |
| بوتاسيوم: | 39.00 mg |
| ماغنسيوم: | 6.00 mg |
| فسفور: | 8.00 mg |
| صوديوم: | 572.00 mg |
| زنك: | 0.04 mg |
| نحاس: | 0.007 mg |
| منجنيز: | 0.022 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.0 |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المحليات ، البني ، الحبيبات ، بديل السكر:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في المحليات ، البني ، الحبيبات ، بديل السكر:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى المحليات ، البني ، الحبيبات ، بديل السكر
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 0.00%
بروتين: 2.37%
كاربوهيدرات: 97.63%
دهون: 0.00%
بروتين: 2.37%
كاربوهيدرات: 97.63%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda