القيم الغذائية

القيم الغذائية في المشروبات ، عزل مسحوق البروتين مصل اللبن

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في المشروبات ، عزل مسحوق البروتين مصل اللبن:

itemValue
ماء:0.86 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:233.00 mcg
ليوتين:0.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المشروبات ، عزل مسحوق البروتين مصل اللبن:

فيتامين A(IU):2907.00 IU
فيتامين A(mcg):872.00 mcg
فيتامين (B1):0.872 mg
فيتامين (B2):0.988 mg
فيتامين (B3):11.628 mg
فيتامين (B5):5.814 mg
فيتامين B6:1.163 mg
فيتامين (B9):233.00 mcg
فيتامين B-12:3.49 mcg
فيتامين C:34.9 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):7.85 mg
فيتامين K:46.5 mcg
كولين:225.0 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في المشروبات ، عزل مسحوق البروتين مصل اللبن:

كالسيوم:698.00 mg
حديد:1.26 mg
بوتاسيوم:872.00 mg
ماغنسيوم:233.00 mg
فسفور:581.00 mg
صوديوم:372.00 mg
زنك:8.72 mg
نحاس:1.163 mg
منجنيز:1.160 mg mg
سيلينيوم:40.7 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المشروبات ، عزل مسحوق البروتين مصل اللبن:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في المشروبات ، عزل مسحوق البروتين مصل اللبن:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى المشروبات ، عزل مسحوق البروتين مصل اللبن

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 3.00%
بروتين: 64.66%
كاربوهيدرات: 32.33%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في المشروبات ، محصنة ، مشروب التوت أكي
التالي
القيم الغذائية في صلصة صلصة ، إلهة عادية ، خضراء

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.