تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في بات ، نكهة الكمأة:
| سعرات: | 327.0 سعر حراري |
| دهون: | 29g |
| بروتين: | 11.20 g |
| كربوهيدرات: | 6.30 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 0.0 |
| كوليسترول: | 105mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في بات ، نكهة الكمأة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 51.80 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في بات ، نكهة الكمأة:
| فيتامين A(IU): | 15000.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 4505.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.030 mg |
| فيتامين (B2): | 0.600 mg |
| فيتامين (B3): | 3.300 mg |
| فيتامين (B5): | 1.200 mg |
| فيتامين B6: | 0.060 mg |
| فيتامين (B9): | 60.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 3.20 mcg |
| فيتامين C: | 2.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في بات ، نكهة الكمأة:
| كالسيوم: | 70.00 mg |
| حديد: | 3.94 mg |
| بوتاسيوم: | 138.00 mg |
| ماغنسيوم: | 13.00 mg |
| فسفور: | 200.00 mg |
| صوديوم: | 807.00 mg |
| زنك: | 2.85 mg |
| نحاس: | 0.400 mg |
| منجنيز: | 0.120 mg mg |
| سيلينيوم: | 41.6 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في بات ، نكهة الكمأة:
| تريبتوفان: | 0.157 g |
| ثريونين: | 0.568 g |
| ايزوليوسين: | 0.554 g |
| ليوسين: | 1.050 g |
| لايسين: | 0.838 g |
| مثيونين: | 0.284 g |
| سيستين: | 0.170 g |
| فينيل ألانين: | 0.582 g |
| تيروسين: | 0.454 g |
| فالين: | 0.768 g |
| ارجينين: | 0.895 g |
| هيستادين: | 0.298 g |
| الانين: | 0.952 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.163 g |
| جلوتاميت: | 1.904 g |
| جلايسين: | 1.363 g |
| برولين: | 0.995 g |
| سيرين: | 0.595 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في بات ، نكهة الكمأة:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى بات ، نكهة الكمأة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 78.85%
بروتين: 13.53%
كاربوهيدرات: 7.61%
دهون: 78.85%
بروتين: 13.53%
كاربوهيدرات: 7.61%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda