تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في برجر كينغ ، البيض والجبن ، كروسان مع النقانق:
| سعرات: | 308.0 سعر حراري |
| دهون: | 22g |
| بروتين: | 12.09 g |
| كربوهيدرات: | 15.90 g |
| سكر: | 3.12 g |
| الياف: | 1.8 g |
| كوليسترول: | 123mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في برجر كينغ ، البيض والجبن ، كروسان مع النقانق:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 48.10 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.95 g g |
| فركتوز: | 0.90 g g |
| لاكتوز: | 0.64 g g |
| مالتوز: | 0.63 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في برجر كينغ ، البيض والجبن ، كروسان مع النقانق:
| فيتامين A(IU): | 568.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 170.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.237 mg |
| فيتامين (B2): | 0.370 mg |
| فيتامين (B3): | 2.754 mg |
| فيتامين (B5): | 0.750 mg |
| فيتامين B6: | 0.159 mg |
| فيتامين (B9): | 50.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.51 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.54 mg |
| فيتامين K: | 9.5 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في برجر كينغ ، البيض والجبن ، كروسان مع النقانق:
| كالسيوم: | 90.00 mg |
| حديد: | 1.65 mg |
| بوتاسيوم: | 158.00 mg |
| ماغنسيوم: | 17.00 mg |
| فسفور: | 138.00 mg |
| صوديوم: | 577.00 mg |
| زنك: | 1.14 mg |
| نحاس: | 0.070 mg |
| منجنيز: | 0.184 mg mg |
| سيلينيوم: | 24.8 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في برجر كينغ ، البيض والجبن ، كروسان مع النقانق:
| تريبتوفان: | 0.106 g |
| ثريونين: | 0.455 g |
| ايزوليوسين: | 0.551 g |
| ليوسين: | 0.929 g |
| لايسين: | 0.609 g |
| مثيونين: | 0.290 g |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.542 g |
| تيروسين: | 0.339 g |
| فالين: | 0.658 g |
| ارجينين: | 0.619 g |
| هيستادين: | 0.329 g |
| الانين: | 0.590 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.977 g |
| جلوتاميت: | 2.399 g |
| جلايسين: | 0.503 g |
| برولين: | 1.093 g |
| سيرين: | 0.561 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.100 g |
كمية الكافين في برجر كينغ ، البيض والجبن ، كروسان مع النقانق:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى برجر كينغ ، البيض والجبن ، كروسان مع النقانق
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 63.88%
بروتين: 15.60%
كاربوهيدرات: 20.52%
دهون: 63.88%
بروتين: 15.60%
كاربوهيدرات: 20.52%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda