القيم الغذائية

القيم الغذائية في برجر كينغ ، هزاز الفانيليا

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في برجر كينغ ، هزاز الفانيليا:

itemValue
ماء:68.13 g
سكروز:7.28 g g
جلكوز (Dextrose):0.00 g g
فركتوز:0.00 g g
لاكتوز:4.26 g g
مالتوز:0.00 g g
جلاكتوز:0.13 g g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في برجر كينغ ، هزاز الفانيليا:

فيتامين A(IU):0.0
فيتامين A(mcg):0.0
فيتامين (B1):0.000 mg
فيتامين (B2):0.180 mg
فيتامين (B3):0.090 mg
فيتامين (B5):0.620 mg
فيتامين B6:0.030 mg
فيتامين (B9):0.0
فيتامين B-12:0.36 mcg
فيتامين C:0.0 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.32 mg
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في برجر كينغ ، هزاز الفانيليا:

كالسيوم:104.00 mg
حديد:0.42 mg
بوتاسيوم:153.00 mg
ماغنسيوم:12.00 mg
فسفور:97.00 mg
صوديوم:100.00 mg
زنك:0.67 mg
نحاس:0.190 mg
منجنيز:0.061 mg mg
سيلينيوم:3.2 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في برجر كينغ ، هزاز الفانيليا:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في برجر كينغ ، هزاز الفانيليا:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى برجر كينغ ، هزاز الفانيليا

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 46.84%
بروتين: 7.63%
كاربوهيدرات: 45.53%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في كعكة ، مزيج جاف ، خبز الزنجبيل
التالي
القيم الغذائية في الجبن ، تمزيقه ، بارميزان

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.