محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في بيبياو ، جفت:
سعرات: | 298.0 سعر حراري |
دهون: | 0.4g |
بروتين: | 4.82 g |
كربوهيدرات: | 81.03 g |
سكر: | 0.0 |
الياف: | 0.0 |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في بيبياو ، جفت:
item | Value |
---|---|
ماء: | 11.14 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.0 |
كحول: | 0.0 |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في بيبياو ، جفت:
فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.826 mg |
فيتامين (B2): | 0.350 mg |
فيتامين (B3): | 3.000 mg |
فيتامين (B5): | 21.477 mg |
فيتامين B6: | 0.950 mg |
فيتامين (B9): | 160.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 1.4 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
فيتامين K: | 0.0 |
كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في بيبياو ، جفت:
كالسيوم: | 113.00 mg |
حديد: | 6.14 mg |
بوتاسيوم: | 708.00 mg |
ماغنسيوم: | 146.00 mg |
فسفور: | 116.00 mg |
صوديوم: | 70.00 mg |
زنك: | 7.52 mg |
نحاس: | 5.070 mg |
منجنيز: | 1.151 mg mg |
سيلينيوم: | 45.3 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في بيبياو ، جفت:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في بيبياو ، جفت:
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى بيبياو ، جفت
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 1.04%
بروتين: 5.56%
كاربوهيدرات: 93.41%
دهون: 1.04%
بروتين: 5.56%
كاربوهيدرات: 93.41%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda