تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في حساء ، محضر بماء متساوٍ ، معلبة ، جبن:
| سعرات: | 63.0 سعر حراري |
| دهون: | 4.2g |
| بروتين: | 2.19 g |
| كربوهيدرات: | 4.26 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 0.4 g |
| كوليسترول: | 12mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في حساء ، محضر بماء متساوٍ ، معلبة ، جبن:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 88.12 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في حساء ، محضر بماء متساوٍ ، معلبة ، جبن:
| فيتامين A(IU): | 440.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 120.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.007 mg |
| فيتامين (B2): | 0.055 mg |
| فيتامين (B3): | 0.161 mg |
| فيتامين (B5): | 0.040 mg |
| فيتامين B6: | 0.010 mg |
| فيتامين (B9): | 2.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في حساء ، محضر بماء متساوٍ ، معلبة ، جبن:
| كالسيوم: | 57.00 mg |
| حديد: | 0.30 mg |
| بوتاسيوم: | 62.00 mg |
| ماغنسيوم: | 2.00 mg |
| فسفور: | 55.00 mg |
| صوديوم: | 388.00 mg |
| زنك: | 0.26 mg |
| نحاس: | 0.052 mg |
| منجنيز: | 0.104 mg mg |
| سيلينيوم: | 1.8 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في حساء ، محضر بماء متساوٍ ، معلبة ، جبن:
| تريبتوفان: | 0.029 g |
| ثريونين: | 0.077 g |
| ايزوليوسين: | 0.130 g |
| ليوسين: | 0.207 g |
| لايسين: | 0.154 g |
| مثيونين: | 0.047 g |
| سيستين: | 0.018 g |
| فينيل ألانين: | 0.113 g |
| تيروسين: | 0.101 g |
| فالين: | 0.154 g |
| ارجينين: | 0.066 g |
| هيستادين: | 0.059 g |
| الانين: | 0.071 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.154 g |
| جلوتاميت: | 0.676 g |
| جلايسين: | 0.047 g |
| برولين: | 0.231 g |
| سيرين: | 0.101 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في حساء ، محضر بماء متساوٍ ، معلبة ، جبن:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى حساء ، محضر بماء متساوٍ ، معلبة ، جبن
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 59.43%
بروتين: 13.77%
كاربوهيدرات: 26.79%
دهون: 59.43%
بروتين: 13.77%
كاربوهيدرات: 26.79%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda