تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في حشو الخبز ، محضر ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| سعرات: | 179.0 سعر حراري |
| دهون: | 8.8g |
| بروتين: | 2.90 g |
| كربوهيدرات: | 21.90 g |
| سكر: | 0.00 g |
| الياف: | 2.9 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في حشو الخبز ، محضر ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 64.90 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 89.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في حشو الخبز ، محضر ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| فيتامين A(IU): | 340.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 78.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.117 mg |
| فيتامين (B2): | 0.092 mg |
| فيتامين (B3): | 1.247 mg |
| فيتامين (B5): | 0.060 mg |
| فيتامين B6: | 0.038 mg |
| فيتامين (B9): | 97.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.01 mcg |
| فيتامين C: | 0.8 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.85 mg |
| فيتامين K: | 8.8 mcg |
| كولين: | 24.4 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في حشو الخبز ، محضر ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| كالسيوم: | 26.00 mg |
| حديد: | 0.94 mg |
| بوتاسيوم: | 62.00 mg |
| ماغنسيوم: | 13.00 mg |
| فسفور: | 34.00 mg |
| صوديوم: | 526.00 mg |
| زنك: | 0.23 mg |
| نحاس: | 0.069 mg |
| منجنيز: | 0.114 mg mg |
| سيلينيوم: | 30.7 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في حشو الخبز ، محضر ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| تريبتوفان: | 0.031 g |
| ثريونين: | 0.095 g |
| ايزوليوسين: | 0.108 g |
| ليوسين: | 0.256 g |
| لايسين: | 0.085 g |
| مثيونين: | 0.055 g |
| سيستين: | 0.057 g |
| فينيل ألانين: | 0.145 g |
| تيروسين: | 0.101 g |
| فالين: | 0.132 g |
| ارجينين: | 0.128 g |
| هيستادين: | 0.073 g |
| الانين: | 0.139 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.161 g |
| جلوتاميت: | 0.793 g |
| جلايسين: | 0.110 g |
| برولين: | 0.296 g |
| سيرين: | 0.142 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في حشو الخبز ، محضر ، مزيج جاف ، خبز الذرة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى حشو الخبز ، محضر ، مزيج جاف ، خبز الذرة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 44.39%
بروتين: 6.50%
كاربوهيدرات: 49.10%
دهون: 44.39%
بروتين: 6.50%
كاربوهيدرات: 49.10%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda