تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في دني ، حلقات البصل:
| سعرات: | 385.0 سعر حراري |
| دهون: | 22g |
| بروتين: | 5.29 g |
| كربوهيدرات: | 41.05 g |
| سكر: | 4.76 g |
| الياف: | 2.4 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في دني ، حلقات البصل:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 28.92 g |
| سكروز: | 0.95 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 1.22 g g |
| فركتوز: | 1.24 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 1.35 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 44.00 mcg |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في دني ، حلقات البصل:
| فيتامين A(IU): | 5.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.120 mg |
| فيتامين (B2): | 0.070 mg |
| فيتامين (B3): | 0.863 mg |
| فيتامين (B5): | 0.380 mg |
| فيتامين B6: | 0.089 mg |
| فيتامين (B9): | 13.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.0 |
| فيتامين C: | 0.0 |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.23 mg |
| فيتامين K: | 50.6 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في دني ، حلقات البصل:
| كالسيوم: | 22.00 mg |
| حديد: | 0.74 mg |
| بوتاسيوم: | 150.00 mg |
| ماغنسيوم: | 20.00 mg |
| فسفور: | 92.00 mg |
| صوديوم: | 780.00 mg |
| زنك: | 0.55 mg |
| نحاس: | 0.088 mg |
| منجنيز: | 0.397 mg mg |
| سيلينيوم: | 5.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في دني ، حلقات البصل:
| تريبتوفان: | 0.049 g |
| ثريونين: | 0.138 g |
| ايزوليوسين: | 0.177 g |
| ليوسين: | 0.364 g |
| لايسين: | 0.138 g |
| مثيونين: | 0.079 g |
| سيستين: | 0.128 g |
| فينيل ألانين: | 0.246 g |
| تيروسين: | 0.108 g |
| فالين: | 0.216 g |
| ارجينين: | 0.236 g |
| هيستادين: | 0.118 g |
| الانين: | 0.167 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.236 g |
| جلوتاميت: | 1.742 g |
| جلايسين: | 0.187 g |
| برولين: | 0.601 g |
| سيرين: | 0.216 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.000 g |
كمية الكافين في دني ، حلقات البصل:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى دني ، حلقات البصل
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 51.65%
بروتين: 5.52%
كاربوهيدرات: 42.83%
دهون: 51.65%
بروتين: 5.52%
كاربوهيدرات: 42.83%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda