تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في شواية كارابا الإيطالية ، الدجاج البارميزان بدون معكرونة كافاتابي:
| سعرات: | 206.0 سعر حراري |
| دهون: | 11g |
| بروتين: | 19.00 g |
| كربوهيدرات: | 7.80 g |
| سكر: | 2.89 g |
| الياف: | 0.9 g |
| كوليسترول: | 67mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في شواية كارابا الإيطالية ، الدجاج البارميزان بدون معكرونة كافاتابي:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 59.88 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 1.11 g g |
| فركتوز: | 0.92 g g |
| لاكتوز: | 0.18 g g |
| مالتوز: | 0.58 g g |
| جلاكتوز: | 0.10 g g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 113.00 mcg |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في شواية كارابا الإيطالية ، الدجاج البارميزان بدون معكرونة كافاتابي:
| فيتامين A(IU): | 356.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 53.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.103 mg |
| فيتامين (B2): | 0.223 mg |
| فيتامين (B3): | 6.447 mg |
| فيتامين (B5): | 1.400 mg |
| فيتامين B6: | 0.227 mg |
| فيتامين (B9): | 22.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.46 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.89 mg |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في شواية كارابا الإيطالية ، الدجاج البارميزان بدون معكرونة كافاتابي:
| كالسيوم: | 142.00 mg |
| حديد: | 0.78 mg |
| بوتاسيوم: | 319.00 mg |
| ماغنسيوم: | 30.00 mg |
| فسفور: | 235.00 mg |
| صوديوم: | 467.00 mg |
| زنك: | 1.16 mg |
| نحاس: | 0.079 mg |
| منجنيز: | 0.169 mg mg |
| سيلينيوم: | 25.3 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في شواية كارابا الإيطالية ، الدجاج البارميزان بدون معكرونة كافاتابي:
| تريبتوفان: | 0.244 g |
| ثريونين: | 0.798 g |
| ايزوليوسين: | 0.863 g |
| ليوسين: | 1.576 g |
| لايسين: | 1.567 g |
| مثيونين: | 0.488 g |
| سيستين: | 0.235 g |
| فينيل ألانين: | 1.248 g |
| تيروسين: | 0.647 g |
| فالين: | 0.976 g |
| ارجينين: | 1.107 g |
| هيستادين: | 0.582 g |
| الانين: | 0.938 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.661 g |
| جلوتاميت: | 3.387 g |
| جلايسين: | 0.722 g |
| برولين: | 1.726 g |
| سيرين: | 0.844 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.050 g |
كمية الكافين في شواية كارابا الإيطالية ، الدجاج البارميزان بدون معكرونة كافاتابي:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى شواية كارابا الإيطالية ، الدجاج البارميزان بدون معكرونة كافاتابي
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 48.01%
بروتين: 36.86%
كاربوهيدرات: 15.13%
دهون: 48.01%
بروتين: 36.86%
كاربوهيدرات: 15.13%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda