تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في عوامل خميرة ، جافة نشطة ، بيكر ، الخميرة:
| سعرات: | 325.0 سعر حراري |
| دهون: | 7.6g |
| بروتين: | 40.44 g |
| كربوهيدرات: | 41.22 g |
| سكر: | 0.00 g |
| الياف: | 26.9 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في عوامل خميرة ، جافة نشطة ، بيكر ، الخميرة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 5.08 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في عوامل خميرة ، جافة نشطة ، بيكر ، الخميرة:
| فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 10.990 mg |
| فيتامين (B2): | 4.000 mg |
| فيتامين (B3): | 40.200 mg |
| فيتامين (B5): | 13.500 mg |
| فيتامين B6: | 1.500 mg |
| فيتامين (B9): | 2340.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.07 mcg |
| فيتامين C: | 0.3 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.00 mg |
| فيتامين K: | 0.4 mcg |
| كولين: | 32.0 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في عوامل خميرة ، جافة نشطة ، بيكر ، الخميرة:
| كالسيوم: | 30.00 mg |
| حديد: | 2.17 mg |
| بوتاسيوم: | 955.00 mg |
| ماغنسيوم: | 54.00 mg |
| فسفور: | 637.00 mg |
| صوديوم: | 51.00 mg |
| زنك: | 7.94 mg |
| نحاس: | 0.436 mg |
| منجنيز: | 0.312 mg mg |
| سيلينيوم: | 7.9 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في عوامل خميرة ، جافة نشطة ، بيكر ، الخميرة:
| تريبتوفان: | 0.540 g |
| ثريونين: | 1.990 g |
| ايزوليوسين: | 1.890 g |
| ليوسين: | 2.920 g |
| لايسين: | 3.280 g |
| مثيونين: | 0.590 g |
| سيستين: | 0.500 g |
| فينيل ألانين: | 1.750 g |
| تيروسين: | 1.130 g |
| فالين: | 2.310 g |
| ارجينين: | 2.030 g |
| هيستادين: | 0.910 g |
| الانين: | 2.320 g |
| حمض الأسبارتيك: | 4.150 g |
| جلوتاميت: | 6.470 g |
| جلايسين: | 1.930 g |
| برولين: | 1.650 g |
| سيرين: | 1.980 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في عوامل خميرة ، جافة نشطة ، بيكر ، الخميرة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى عوامل خميرة ، جافة نشطة ، بيكر ، الخميرة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 17.31%
بروتين: 40.95%
كاربوهيدرات: 41.74%
دهون: 17.31%
بروتين: 40.95%
كاربوهيدرات: 41.74%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda