تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في فطيرة الدجاج ، مطبوخة ، مجمدة:
| سعرات: | 287.0 سعر حراري |
| دهون: | 20g |
| بروتين: | 14.85 g |
| كربوهيدرات: | 12.84 g |
| سكر: | 0.00 g |
| الياف: | 0.3 g |
| كوليسترول: | 43mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في فطيرة الدجاج ، مطبوخة ، مجمدة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 50.82 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في فطيرة الدجاج ، مطبوخة ، مجمدة:
| فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.083 mg |
| فيتامين (B2): | 0.072 mg |
| فيتامين (B3): | 4.764 mg |
| فيتامين (B5): | 1.090 mg |
| فيتامين B6: | 0.183 mg |
| فيتامين (B9): | 7.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.29 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 11.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.28 mg |
| فيتامين K: | 4.2 mcg |
| كولين: | 33.8 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في فطيرة الدجاج ، مطبوخة ، مجمدة:
| كالسيوم: | 19.00 mg |
| حديد: | 0.95 mg |
| بوتاسيوم: | 261.00 mg |
| ماغنسيوم: | 24.00 mg |
| فسفور: | 208.00 mg |
| صوديوم: | 532.00 mg |
| زنك: | 1.05 mg |
| نحاس: | 0.090 mg |
| منجنيز: | 0.260 mg mg |
| سيلينيوم: | 23.3 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في فطيرة الدجاج ، مطبوخة ، مجمدة:
| تريبتوفان: | 0.183 g |
| ثريونين: | 0.556 g |
| ايزوليوسين: | 0.606 g |
| ليوسين: | 1.006 g |
| لايسين: | 0.972 g |
| مثيونين: | 0.302 g |
| سيستين: | 0.167 g |
| فينيل ألانين: | 0.516 g |
| تيروسين: | 0.321 g |
| فالين: | 0.649 g |
| ارجينين: | 0.842 g |
| هيستادين: | 0.421 g |
| الانين: | 0.728 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.187 g |
| جلوتاميت: | 2.223 g |
| جلايسين: | 0.647 g |
| برولين: | 0.683 g |
| سيرين: | 0.535 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.100 g |
كمية الكافين في فطيرة الدجاج ، مطبوخة ، مجمدة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى فطيرة الدجاج ، مطبوخة ، مجمدة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 61.91%
بروتين: 20.43%
كاربوهيدرات: 17.66%
دهون: 61.91%
بروتين: 20.43%
كاربوهيدرات: 17.66%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda