تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في كريم ، نصف ونصف ، السائل:
| سعرات: | 123.0 سعر حراري |
| دهون: | 10g |
| بروتين: | 3.13 g |
| كربوهيدرات: | 4.73 g |
| سكر: | 4.13 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 35mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في كريم ، نصف ونصف ، السائل:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 81.24 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 4.13 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كريم ، نصف ونصف ، السائل:
| فيتامين A(IU): | 354.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 97.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.030 mg |
| فيتامين (B2): | 0.194 mg |
| فيتامين (B3): | 0.109 mg |
| فيتامين (B5): | 0.539 mg |
| فيتامين B6: | 0.050 mg |
| فيتامين (B9): | 3.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.19 mcg |
| فيتامين C: | 0.9 mg |
| فيتامين D (IU): | 2.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.25 mg |
| فيتامين K: | 1.3 mcg |
| كولين: | 18.7 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في كريم ، نصف ونصف ، السائل:
| كالسيوم: | 107.00 mg |
| حديد: | 0.05 mg |
| بوتاسيوم: | 132.00 mg |
| ماغنسيوم: | 10.00 mg |
| فسفور: | 95.00 mg |
| صوديوم: | 61.00 mg |
| زنك: | 0.39 mg |
| نحاس: | 0.009 mg |
| منجنيز: | 0.005 mg mg |
| سيلينيوم: | 3.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كريم ، نصف ونصف ، السائل:
| تريبتوفان: | 0.073 g |
| ثريونين: | 0.139 g |
| ايزوليوسين: | 0.160 g |
| ليوسين: | 0.258 g |
| لايسين: | 0.136 g |
| مثيونين: | 0.073 g |
| سيستين: | 0.016 g |
| فينيل ألانين: | 0.143 g |
| تيروسين: | 0.147 g |
| فالين: | 0.187 g |
| ارجينين: | 0.073 g |
| هيستادين: | 0.073 g |
| الانين: | 0.100 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.230 g |
| جلوتاميت: | 0.629 g |
| جلايسين: | 0.073 g |
| برولين: | 0.332 g |
| سيرين: | 0.104 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في كريم ، نصف ونصف ، السائل:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى كريم ، نصف ونصف ، السائل
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 74.11%
بروتين: 10.31%
كاربوهيدرات: 15.58%
دهون: 74.11%
بروتين: 10.31%
كاربوهيدرات: 15.58%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda