القيم الغذائية

القيم الغذائية في كعكة ، مزيج جاف ، غير مخصب ، أصفر

كوتش ابراهيم عبد الهادى

تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.

محتويات اخري لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، غير مخصب ، أصفر:

itemValue
ماء:3.70 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، غير مخصب ، أصفر:

فيتامين A(IU):1.00 IU
فيتامين A(mcg):0.00 mcg
فيتامين (B1):0.082 mg
فيتامين (B2):0.049 mg
فيتامين (B3):0.309 mg
فيتامين (B5):0.364 mg
فيتامين B6:0.077 mg
فيتامين (B9):9.00 mcg
فيتامين B-12:0.10 mcg
فيتامين C:0.2 mg
فيتامين D (IU):0.0 IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.0
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، غير مخصب ، أصفر:

كالسيوم:135.00 mg
حديد:0.48 mg
بوتاسيوم:82.00 mg
ماغنسيوم:10.00 mg
فسفور:310.00 mg
صوديوم:657.00 mg
زنك:0.27 mg
نحاس:0.072 mg
منجنيز:0.191 mg mg
سيلينيوم:0.0

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في كعكة ، مزيج جاف ، غير مخصب ، أصفر:

تريبتوفان:0.061 g
ثريونين:0.137 g
ايزوليوسين:0.187 g
ليوسين:0.325 g
لايسين:0.197 g
مثيونين:0.081 g
سيستين:0.079 g
فينيل ألانين:0.204 g
تيروسين:0.144 g
فالين:0.213 g
ارجينين:0.162 g
هيستادين:0.094 g
الانين:0.134 g
حمض الأسبارتيك:0.216 g
جلوتاميت:1.288 g
جلايسين:0.132 g
برولين:0.463 g
سيرين:0.228 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في كعكة ، مزيج جاف ، غير مخصب ، أصفر:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى كعكة ، مزيج جاف ، غير مخصب ، أصفر

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 24.66%
بروتين: 4.02%
كاربوهيدرات: 71.32%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda
كوتش ابراهيم عبد الهادى

عن الكاتب

كوتش ابراهيم عبدالهادي مدرب شخصي اون لاين ابراهيم عبدالهادى ، حاصل على اكثر من شهادة فى مجال التدريب والتغذية. مدرب معتمد من الاكاديمية الدولية لعلوم وتكنولوجيا الرياضة والاتحاد النمساوى للثقافة واللياقة البدنية واكاديمية المهارات الامريكية . شاركت كمحاضر فى العديد من المعاهد والاكاديميات فى دورة المدرب الشخصى حيث كان دوري تاهيل مدرب شخصي قادر على احداث تغييرات جذرية مع العملاء . قدمت محاضرات عديده فى معهد انسب لعلوم الرياضة واكاديمية لندن الدولية و المعهد الاولمبى الدولى لعلوم الرياضة . هذه المقالات ايضا يتم مراجعتها من قبل فريق طبي متخصص .

السابق
القيم الغذائية في الفظ ، الخام (مواطن ألاسكا) ، اللحوم
التالي
القيم الغذائية في تتصدر جبنة البارميزان ، خالية من الدهون

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.