محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في مطعم ، جمبري وخضار ، صينية:
سعرات: | 78.0 سعر حراري |
دهون: | 4.1g |
بروتين: | 5.90 g |
كربوهيدرات: | 4.52 g |
سكر: | 2.16 g |
الياف: | 1.4 g |
كوليسترول: | 36mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في مطعم ، جمبري وخضار ، صينية:
item | Value |
---|---|
ماء: | 84.06 g |
سكروز: | 0.90 g g |
جلكوز (Dextrose): | 0.71 g g |
فركتوز: | 0.55 g g |
لاكتوز: | 0.00 g g |
مالتوز: | 0.00 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 0.0 |
ليوتين: | 330.00 mcg |
كحول: | 0.0 |
ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في مطعم ، جمبري وخضار ، صينية:
فيتامين A(IU): | 1320.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 66.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.030 mg |
فيتامين (B2): | 0.033 mg |
فيتامين (B3): | 0.935 mg |
فيتامين (B5): | 0.323 mg |
فيتامين B6: | 0.125 mg |
فيتامين (B9): | 0.0 |
فيتامين B-12: | 0.21 mcg |
فيتامين C: | 11.3 mg |
فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.99 mg |
فيتامين K: | 52.0 mcg |
كولين: | 42.1 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في مطعم ، جمبري وخضار ، صينية:
كالسيوم: | 36.00 mg |
حديد: | 0.72 mg |
بوتاسيوم: | 192.00 mg |
ماغنسيوم: | 16.00 mg |
فسفور: | 74.00 mg |
صوديوم: | 375.00 mg |
زنك: | 0.49 mg |
نحاس: | 0.084 mg |
منجنيز: | 0.158 mg mg |
سيلينيوم: | 5.6 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في مطعم ، جمبري وخضار ، صينية:
تريبتوفان: | 0.059 g |
ثريونين: | 0.206 g |
ايزوليوسين: | 0.216 g |
ليوسين: | 0.400 g |
لايسين: | 0.435 g |
مثيونين: | 0.152 g |
سيستين: | 0.058 g |
فينيل ألانين: | 0.212 g |
تيروسين: | 0.177 g |
فالين: | 0.245 g |
ارجينين: | 0.469 g |
هيستادين: | 0.119 g |
الانين: | 0.310 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.589 g |
جلوتاميت: | 1.207 g |
جلايسين: | 0.295 g |
برولين: | 0.249 g |
سيرين: | 0.222 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في مطعم ، جمبري وخضار ، صينية:
كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى مطعم ، جمبري وخضار ، صينية
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 46.96%
بروتين: 30.03%
كاربوهيدرات: 23.01%
دهون: 46.96%
بروتين: 30.03%
كاربوهيدرات: 23.01%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda