تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في مطعم ، دجاج الكونغ باو ، صيني:
| سعرات: | 129.0 سعر حراري |
| دهون: | 7g |
| بروتين: | 9.76 g |
| كربوهيدرات: | 6.87 g |
| سكر: | 3.03 g |
| الياف: | 1.5 g |
| كوليسترول: | 26mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في مطعم ، دجاج الكونغ باو ، صيني:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 74.78 g |
| سكروز: | 1.86 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.63 g g |
| فركتوز: | 0.54 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 226.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في مطعم ، دجاج الكونغ باو ، صيني:
| فيتامين A(IU): | 1299.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 65.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.032 mg |
| فيتامين (B2): | 0.055 mg |
| فيتامين (B3): | 2.757 mg |
| فيتامين (B5): | 0.500 mg |
| فيتامين B6: | 0.243 mg |
| فيتامين (B9): | 16.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.11 mcg |
| فيتامين C: | 7.1 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.02 mg |
| فيتامين K: | 13.6 mcg |
| كولين: | 37.4 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في مطعم ، دجاج الكونغ باو ، صيني:
| كالسيوم: | 20.00 mg |
| حديد: | 0.76 mg |
| بوتاسيوم: | 218.00 mg |
| ماغنسيوم: | 24.00 mg |
| فسفور: | 94.00 mg |
| صوديوم: | 402.00 mg |
| زنك: | 0.74 mg |
| نحاس: | 0.073 mg |
| منجنيز: | 0.256 mg mg |
| سيلينيوم: | 8.1 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في مطعم ، دجاج الكونغ باو ، صيني:
| تريبتوفان: | 0.118 g |
| ثريونين: | 0.407 g |
| ايزوليوسين: | 0.431 g |
| ليوسين: | 0.775 g |
| لايسين: | 0.449 g |
| مثيونين: | 0.240 g |
| سيستين: | 0.105 g |
| فينيل ألانين: | 0.402 g |
| تيروسين: | 0.347 g |
| فالين: | 0.470 g |
| ارجينين: | 0.640 g |
| هيستادين: | 0.265 g |
| الانين: | 0.573 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.967 g |
| جلوتاميت: | 1.783 g |
| جلايسين: | 0.396 g |
| برولين: | 0.341 g |
| سيرين: | 0.395 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في مطعم ، دجاج الكونغ باو ، صيني:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى مطعم ، دجاج الكونغ باو ، صيني
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 48.64%
بروتين: 30.14%
كاربوهيدرات: 21.22%
دهون: 48.64%
بروتين: 30.14%
كاربوهيدرات: 21.22%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda