تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في مطعم ، عصي الموزاريلا المقلية ، على طراز الأسرة:
| سعرات: | 325.0 سعر حراري |
| دهون: | 18g |
| بروتين: | 14.75 g |
| كربوهيدرات: | 25.14 g |
| سكر: | 2.36 g |
| الياف: | 2.0 g |
| كوليسترول: | 36mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في مطعم ، عصي الموزاريلا المقلية ، على طراز الأسرة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 38.44 g |
| سكروز: | 0.04 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.64 g g |
| فركتوز: | 0.07 g g |
| لاكتوز: | 0.74 g g |
| مالتوز: | 0.58 g g |
| جلاكتوز: | 0.30 g g |
| حمض الفوليك: | 14.00 mcg |
| ليوتين: | 43.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في مطعم ، عصي الموزاريلا المقلية ، على طراز الأسرة:
| فيتامين A(IU): | 366.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 99.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.103 mg |
| فيتامين (B2): | 0.261 mg |
| فيتامين (B3): | 0.781 mg |
| فيتامين (B5): | 0.415 mg |
| فيتامين B6: | 0.074 mg |
| فيتامين (B9): | 26.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.96 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 7.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.77 mg |
| فيتامين K: | 22.9 mcg |
| كولين: | 9.9 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في مطعم ، عصي الموزاريلا المقلية ، على طراز الأسرة:
| كالسيوم: | 334.00 mg |
| حديد: | 0.62 mg |
| بوتاسيوم: | 108.00 mg |
| ماغنسيوم: | 21.00 mg |
| فسفور: | 318.00 mg |
| صوديوم: | 861.00 mg |
| زنك: | 2.07 mg |
| نحاس: | 0.066 mg |
| منجنيز: | 0.294 mg mg |
| سيلينيوم: | 18.9 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في مطعم ، عصي الموزاريلا المقلية ، على طراز الأسرة:
| تريبتوفان: | 0.183 g |
| ثريونين: | 0.430 g |
| ايزوليوسين: | 0.792 g |
| ليوسين: | 1.540 g |
| لايسين: | 1.175 g |
| مثيونين: | 0.431 g |
| سيستين: | 0.179 g |
| فينيل ألانين: | 0.851 g |
| تيروسين: | 0.634 g |
| فالين: | 1.036 g |
| ارجينين: | 0.637 g |
| هيستادين: | 0.474 g |
| الانين: | 0.492 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.068 g |
| جلوتاميت: | 3.923 g |
| جلايسين: | 0.366 g |
| برولين: | 2.188 g |
| سيرين: | 0.690 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.000 g |
كمية الكافين في مطعم ، عصي الموزاريلا المقلية ، على طراز الأسرة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى مطعم ، عصي الموزاريلا المقلية ، على طراز الأسرة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 50.38%
بروتين: 18.35%
كاربوهيدرات: 31.27%
دهون: 50.38%
بروتين: 18.35%
كاربوهيدرات: 31.27%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda