محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في منتجات الطماطم ، مع إضافة الملح ، هريس ، معلبة:
سعرات: | 38.0 سعر حراري |
دهون: | 0.2g |
بروتين: | 1.65 g |
كربوهيدرات: | 8.98 g |
سكر: | 4.83 g |
الياف: | 1.9 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في منتجات الطماطم ، مع إضافة الملح ، هريس ، معلبة:
item | Value |
---|---|
ماء: | 87.88 g |
سكروز: | 0.00 g g |
جلكوز (Dextrose): | 2.45 g g |
فركتوز: | 2.38 g g |
لاكتوز: | 0.00 g g |
مالتوز: | 0.00 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 0.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في منتجات الطماطم ، مع إضافة الملح ، هريس ، معلبة:
فيتامين A(IU): | 510.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 26.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.025 mg |
فيتامين (B2): | 0.080 mg |
فيتامين (B3): | 1.466 mg |
فيتامين (B5): | 0.440 mg |
فيتامين B6: | 0.126 mg |
فيتامين (B9): | 11.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 10.6 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.97 mg |
فيتامين K: | 3.4 mcg |
كولين: | 17.6 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في منتجات الطماطم ، مع إضافة الملح ، هريس ، معلبة:
كالسيوم: | 18.00 mg |
حديد: | 1.78 mg |
بوتاسيوم: | 439.00 mg |
ماغنسيوم: | 23.00 mg |
فسفور: | 40.00 mg |
صوديوم: | 202.00 mg |
زنك: | 0.36 mg |
نحاس: | 0.287 mg |
منجنيز: | 0.169 mg mg |
سيلينيوم: | 0.7 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في منتجات الطماطم ، مع إضافة الملح ، هريس ، معلبة:
تريبتوفان: | 0.011 g |
ثريونين: | 0.038 g |
ايزوليوسين: | 0.032 g |
ليوسين: | 0.047 g |
لايسين: | 0.049 g |
مثيونين: | 0.009 g |
سيستين: | 0.010 g |
فينيل ألانين: | 0.035 g |
تيروسين: | 0.022 g |
فالين: | 0.034 g |
ارجينين: | 0.033 g |
هيستادين: | 0.026 g |
الانين: | 0.053 g |
حمض الأسبارتيك: | 0.277 g |
جلوتاميت: | 0.812 g |
جلايسين: | 0.028 g |
برولين: | 0.037 g |
سيرين: | 0.040 g |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في منتجات الطماطم ، مع إضافة الملح ، هريس ، معلبة:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى منتجات الطماطم ، مع إضافة الملح ، هريس ، معلبة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 4.06%
بروتين: 14.89%
كاربوهيدرات: 81.05%
دهون: 4.06%
بروتين: 14.89%
كاربوهيدرات: 81.05%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda