تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في منتج الجبن ، فيتامين (د).:
| سعرات: | 312.0 سعر حراري |
| دهون: | 23g |
| بروتين: | 17.12 g |
| كربوهيدرات: | 8.80 g |
| سكر: | 6.19 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 78mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في منتج الجبن ، فيتامين (د).:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 44.22 g |
| سكروز: | 0.00 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 6.05 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.14 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 60.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في منتج الجبن ، فيتامين (د).:
| فيتامين A(IU): | 1261.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 270.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.040 mg |
| فيتامين (B2): | 0.425 mg |
| فيتامين (B3): | 0.170 mg |
| فيتامين (B5): | 0.463 mg |
| فيتامين B6: | 0.124 mg |
| فيتامين (B9): | 18.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 1.52 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 259.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.84 mg |
| فيتامين K: | 3.1 mcg |
| كولين: | 35.8 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في منتج الجبن ، فيتامين (د).:
| كالسيوم: | 1360.00 mg |
| حديد: | 0.89 mg |
| بوتاسيوم: | 283.00 mg |
| ماغنسيوم: | 33.00 mg |
| فسفور: | 799.00 mg |
| صوديوم: | 1309.00 mg |
| زنك: | 2.13 mg |
| نحاس: | 0.037 mg |
| منجنيز: | 0.048 mg mg |
| سيلينيوم: | 16.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في منتج الجبن ، فيتامين (د).:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في منتج الجبن ، فيتامين (د).:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى منتج الجبن ، فيتامين (د).
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 66.63%
بروتين: 22.04%
كاربوهيدرات: 11.33%
دهون: 66.63%
بروتين: 22.04%
كاربوهيدرات: 11.33%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda