محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في وجبات خفيفة ، نكهة الشواء ، رقائق البطاطس:
سعرات: | 487.0 سعر حراري |
دهون: | 31g |
بروتين: | 6.51 g |
كربوهيدرات: | 55.92 g |
سكر: | 5.47 g |
الياف: | 3.8 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في وجبات خفيفة ، نكهة الشواء ، رقائق البطاطس:
item | Value |
---|---|
ماء: | 2.48 g |
سكروز: | 0.0 g |
جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
فركتوز: | 0.0 g |
لاكتوز: | 0.0 g |
مالتوز: | 0.0 g |
جلاكتوز: | 0.0 g |
حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
ليوتين: | 151.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في وجبات خفيفة ، نكهة الشواء ، رقائق البطاطس:
فيتامين A(IU): | 393.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 20.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.221 mg |
فيتامين (B2): | 0.119 mg |
فيتامين (B3): | 4.957 mg |
فيتامين (B5): | 0.850 mg |
فيتامين B6: | 0.375 mg |
فيتامين (B9): | 64.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 62.4 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 4.42 mg |
فيتامين K: | 16.1 mcg |
كولين: | 11.5 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في وجبات خفيفة ، نكهة الشواء ، رقائق البطاطس:
كالسيوم: | 32.00 mg |
حديد: | 1.36 mg |
بوتاسيوم: | 1186.00 mg |
ماغنسيوم: | 58.00 mg |
فسفور: | 145.00 mg |
صوديوم: | 545.00 mg |
زنك: | 0.98 mg |
نحاس: | 0.247 mg |
منجنيز: | 0.385 mg mg |
سيلينيوم: | 0.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في وجبات خفيفة ، نكهة الشواء ، رقائق البطاطس:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في وجبات خفيفة ، نكهة الشواء ، رقائق البطاطس:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى وجبات خفيفة ، نكهة الشواء ، رقائق البطاطس
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 52.77%
بروتين: 4.93%
كاربوهيدرات: 42.31%
دهون: 52.77%
بروتين: 4.93%
كاربوهيدرات: 42.31%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda