القيمة الغذائية لكل 100 جرام في أبلبي ، كولسلو:
| سعرات: | 120.0 سعر حراري |
| دهون: | 7.1g |
| بروتين: | 0.79 g |
| كربوهيدرات: | 13.17 g |
| سكر: | 9.33 g |
| الياف: | 2.8 g |
| كوليسترول: | 2mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في أبلبي ، كولسلو:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 78.15 g |
| سكروز: | 4.56 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 2.53 g g |
| فركتوز: | 2.24 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 53.00 mcg |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في أبلبي ، كولسلو:
| فيتامين A(IU): | 1504.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 77.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.030 mg |
| فيتامين (B2): | 0.063 mg |
| فيتامين (B3): | 0.300 mg |
| فيتامين (B5): | 0.205 mg |
| فيتامين B6: | 0.129 mg |
| فيتامين (B9): | 0.0 |
| فيتامين B-12: | 0.0 |
| فيتامين C: | 13.7 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.50 mg |
| فيتامين K: | 65.1 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في أبلبي ، كولسلو:
| كالسيوم: | 36.00 mg |
| حديد: | 0.26 mg |
| بوتاسيوم: | 156.00 mg |
| ماغنسيوم: | 10.00 mg |
| فسفور: | 23.00 mg |
| صوديوم: | 178.00 mg |
| زنك: | 0.19 mg |
| نحاس: | 0.017 mg |
| منجنيز: | 0.148 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في أبلبي ، كولسلو:
| تريبتوفان: | 0.006 g |
| ثريونين: | 0.017 g |
| ايزوليوسين: | 0.025 g |
| ليوسين: | 0.034 g |
| لايسين: | 0.017 g |
| مثيونين: | 0.008 g |
| سيستين: | 0.008 g |
| فينيل ألانين: | 0.017 g |
| تيروسين: | 0.008 g |
| فالين: | 0.034 g |
| ارجينين: | 0.059 g |
| هيستادين: | 0.008 g |
| الانين: | 0.034 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.068 g |
| جلوتاميت: | 0.127 g |
| جلايسين: | 0.017 g |
| برولين: | 0.006 g |
| سيرين: | 0.017 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.000 g |
كمية الكافين في أبلبي ، كولسلو:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى أبلبي ، كولسلو
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 53.37%
بروتين: 2.64%
كاربوهيدرات: 44.00%
دهون: 53.37%
بروتين: 2.64%
كاربوهيدرات: 44.00%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda