القيمة الغذائية لكل 100 جرام في السالمون البريون ، الخام (مواطن ألاسكا):
| سعرات: | 47.0 سعر حراري |
| دهون: | 0.3g |
| بروتين: | 0.85 g |
| كربوهيدرات: | 10.05 g |
| سكر: | 3.66 g |
| الياف: | 1.9 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في السالمون البريون ، الخام (مواطن ألاسكا):
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 88.21 g |
| سكروز: | 0.02 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 1.90 g g |
| فركتوز: | 1.75 g g |
| لاكتوز: | 0.00 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في السالمون البريون ، الخام (مواطن ألاسكا):
| فيتامين A(IU): | 496.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 50.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.041 mg |
| فيتامين (B2): | 0.062 mg |
| فيتامين (B3): | 0.466 mg |
| فيتامين (B5): | 0.167 mg |
| فيتامين B6: | 0.078 mg |
| فيتامين (B9): | 17.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.0 |
| فيتامين C: | 9.2 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.61 mg |
| فيتامين K: | 14.8 mcg |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في السالمون البريون ، الخام (مواطن ألاسكا):
| كالسيوم: | 13.00 mg |
| حديد: | 0.40 mg |
| بوتاسيوم: | 110.00 mg |
| ماغنسيوم: | 15.00 mg |
| فسفور: | 27.00 mg |
| صوديوم: | 14.00 mg |
| زنك: | 0.28 mg |
| نحاس: | 0.030 mg |
| منجنيز: | 1.100 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.0 |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في السالمون البريون ، الخام (مواطن ألاسكا):
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في السالمون البريون ، الخام (مواطن ألاسكا):
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى السالمون البريون ، الخام (مواطن ألاسكا)
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 5.83%
بروتين: 7.34%
كاربوهيدرات: 86.83%
دهون: 5.83%
بروتين: 7.34%
كاربوهيدرات: 86.83%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda