القيم الغذائية

القيم الغذائية في السباغيتيوس ، السباغيتيس الأصلي

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في السباغيتيوس ، السباغيتيس الأصلي:

سعرات:67.0 سعر حراري
دهون:0.4g
بروتين:2.38 g
كربوهيدرات:13.89 g
سكر:4.37 g
الياف:1.2 g
كوليسترول:2mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في السباغيتيوس ، السباغيتيس الأصلي:

itemValue
ماء:81.40 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.0
ليوتين:0.0
كحول:0.0
ثيبرومين:0.0

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في السباغيتيوس ، السباغيتيس الأصلي:

فيتامين A(IU):198.00 IU
فيتامين A(mcg):0.0
فيتامين (B1):0.060 mg
فيتامين (B2):0.101 mg
فيتامين (B3):1.190 mg
فيتامين (B5):0.0
فيتامين B6:0.000 mg
فيتامين (B9):40.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:1.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.00 mg
فيتامين K:0.0
كولين:0.0

قيم المعادن لكل 100 جرام في السباغيتيوس ، السباغيتيس الأصلي:

كالسيوم:8.00 mg
حديد:0.71 mg
بوتاسيوم:179.00 mg
ماغنسيوم:10.00 mg
فسفور:16.00 mg
صوديوم:238.00 mg
زنك:0.12 mg
نحاس:0.0
منجنيز:0.0 mg
سيلينيوم:0.0

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في السباغيتيوس ، السباغيتيس الأصلي:

تريبتوفان:0.0
ثريونين:0.0
ايزوليوسين:0.0
ليوسين:0.0
لايسين:0.0
مثيونين:0.0
سيستين:0.0
فينيل ألانين:0.0
تيروسين:0.0
فالين:0.0
ارجينين:0.0
هيستادين:0.0
الانين:0.0
حمض الأسبارتيك:0.0
جلوتاميت:0.0
جلايسين:0.0
برولين:0.0
سيرين:0.0
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في السباغيتيوس ، السباغيتيس الأصلي:

كافيين:0.0

من اين تأتي السعرات فى السباغيتيوس ، السباغيتيس الأصلي

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 5.24%
بروتين: 13.86%
كاربوهيدرات: 80.90%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda