القيم الغذائية

القيم الغذائية في العنب البري ، المحلى ، المجمدة

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:

سعرات:85.0 سعر حراري
دهون:0.1g
بروتين:0.40 g
كربوهيدرات:21.95 g
سكر:19.72 g
الياف:2.2 g
كوليسترول:0.0

محتويات اخري لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:

itemValue
ماء:77.40 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:73.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:

فيتامين A(IU):49.00 IU
فيتامين A(mcg):2.00 mcg
فيتامين (B1):0.020 mg
فيتامين (B2):0.052 mg
فيتامين (B3):0.253 mg
فيتامين (B5):0.125 mg
فيتامين B6:0.059 mg
فيتامين (B9):7.00 mcg
فيتامين B-12:0.00 mcg
فيتامين C:1.0 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.52 mg
فيتامين K:17.7 mcg
كولين:5.5 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:

كالسيوم:6.00 mg
حديد:0.39 mg
بوتاسيوم:60.00 mg
ماغنسيوم:2.00 mg
فسفور:7.00 mg
صوديوم:1.00 mg
زنك:0.06 mg
نحاس:0.039 mg
منجنيز:0.262 mg mg
سيلينيوم:0.2 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:

تريبتوفان:0.002 g
ثريونين:0.011 g
ايزوليوسين:0.012 g
ليوسين:0.023 g
لايسين:0.007 g
مثيونين:0.006 g
سيستين:0.004 g
فينيل ألانين:0.014 g
تيروسين:0.005 g
فالين:0.017 g
ارجينين:0.020 g
هيستادين:0.006 g
الانين:0.017 g
حمض الأسبارتيك:0.031 g
جلوتاميت:0.049 g
جلايسين:0.016 g
برولين:0.015 g
سيرين:0.012 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في العنب البري ، المحلى ، المجمدة:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى العنب البري ، المحلى ، المجمدة

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 1.00%
بروتين: 1.77%
كاربوهيدرات: 97.23%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda