تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الجبن ، انخفاض الدهون ، بروفولون:
| سعرات: | 274.0 سعر حراري |
| دهون: | 18g |
| بروتين: | 24.70 g |
| كربوهيدرات: | 3.50 g |
| سكر: | 0.55 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 55mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الجبن ، انخفاض الدهون ، بروفولون:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 50.60 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الجبن ، انخفاض الدهون ، بروفولون:
| فيتامين A(IU): | 532.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 141.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.019 mg |
| فيتامين (B2): | 0.321 mg |
| فيتامين (B3): | 0.156 mg |
| فيتامين (B5): | 0.476 mg |
| فيتامين B6: | 0.073 mg |
| فيتامين (B9): | 10.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 1.46 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 13.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.15 mg |
| فيتامين K: | 1.5 mcg |
| كولين: | 12.9 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الجبن ، انخفاض الدهون ، بروفولون:
| كالسيوم: | 756.00 mg |
| حديد: | 0.52 mg |
| بوتاسيوم: | 138.00 mg |
| ماغنسيوم: | 28.00 mg |
| فسفور: | 496.00 mg |
| صوديوم: | 615.00 mg |
| زنك: | 3.23 mg |
| نحاس: | 0.026 mg |
| منجنيز: | 0.010 mg mg |
| سيلينيوم: | 14.5 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الجبن ، انخفاض الدهون ، بروفولون:
| تريبتوفان: | 0.345 g |
| ثريونين: | 0.982 g |
| ايزوليوسين: | 1.091 g |
| ليوسين: | 2.297 g |
| لايسين: | 2.646 g |
| مثيونين: | 0.686 g |
| سيستين: | 0.116 g |
| فينيل ألانين: | 1.287 g |
| تيروسين: | 1.520 g |
| فالين: | 1.640 g |
| ارجينين: | 1.022 g |
| هيستادين: | 1.115 g |
| الانين: | 0.706 g |
| حمض الأسبارتيك: | 1.744 g |
| جلوتاميت: | 6.235 g |
| جلايسين: | 0.433 g |
| برولين: | 2.766 g |
| سيرين: | 1.471 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الجبن ، انخفاض الدهون ، بروفولون:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الجبن ، انخفاض الدهون ، بروفولون
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 58.95%
بروتين: 35.95%
كاربوهيدرات: 5.09%
دهون: 58.95%
بروتين: 35.95%
كاربوهيدرات: 5.09%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda