القيم الغذائية

القيم الغذائية في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:

سعرات:142.0 سعر حراري
دهون:6.6g
بروتين:6.75 g
كربوهيدرات:15.39 g
سكر:6.53 g
الياف:6.9 g
كوليسترول:6mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:

itemValue
ماء:69.34 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:0.00 mcg
ليوتين:13.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:

فيتامين A(IU):87.00 IU
فيتامين A(mcg):4.00 mcg
فيتامين (B1):0.058 mg
فيتامين (B2):0.056 mg
فيتامين (B3):0.901 mg
فيتامين (B5):0.139 mg
فيتامين B6:0.046 mg
فيتامين (B9):30.00 mcg
فيتامين B-12:0.34 mcg
فيتامين C:2.3 mg
فيتامين D (IU):0.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.16 mg
فيتامين K:1.0 mcg
كولين:34.9 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:

كالسيوم:48.00 mg
حديد:1.73 mg
بوتاسيوم:235.00 mg
ماغنسيوم:28.00 mg
فسفور:104.00 mg
صوديوم:430.00 mg
زنك:1.87 mg
نحاس:0.213 mg
منجنيز:0.420 mg mg
سيلينيوم:6.5 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:

تريبتوفان:0.077 g
ثريونين:0.279 g
ايزوليوسين:0.297 g
ليوسين:0.534 g
لايسين:0.472 g
مثيونين:0.105 g
سيستين:0.074 g
فينيل ألانين:0.349 g
تيروسين:0.190 g
فالين:0.345 g
ارجينين:0.427 g
هيستادين:0.190 g
الانين:0.302 g
حمض الأسبارتيك:0.800 g
جلوتاميت:1.037 g
جلايسين:0.288 g
برولين:0.290 g
سيرين:0.357 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى الفاصوليا ، مع فرانكس ، معلبة ، مخبوزة

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 40.15%
بروتين: 18.25%
كاربوهيدرات: 41.61%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda