القيم الغذائية

القيم الغذائية في المعجنات الدنماركية والجبن

القيمة الغذائية لكل 100 جرام في المعجنات الدنماركية والجبن:

سعرات:374.0 سعر حراري
دهون:22g
بروتين:8.00 g
كربوهيدرات:37.20 g
سكر:6.95 g
الياف:1.0 g
كوليسترول:23mg

محتويات اخري لكل 100 جرام في المعجنات الدنماركية والجبن:

itemValue
ماء:31.40 g
سكروز:0.0 g
جلكوز (Dextrose):0.0 g
فركتوز:0.0 g
لاكتوز:0.0 g
مالتوز:0.0 g
جلاكتوز:0.0 g
حمض الفوليك:35.00 mcg
ليوتين:38.00 mcg
كحول:0.0 g
ثيبرومين:0.00 mg

قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المعجنات الدنماركية والجبن:

فيتامين A(IU):128.00 IU
فيتامين A(mcg):35.00 mcg
فيتامين (B1):0.190 mg
فيتامين (B2):0.260 mg
فيتامين (B3):2.000 mg
فيتامين (B5):0.304 mg
فيتامين B6:0.040 mg
فيتامين (B9):60.00 mcg
فيتامين B-12:0.20 mcg
فيتامين C:0.1 mg
فيتامين D (IU):2.00 IU IU
فيتامين E (Alpha-Tocopherol):0.35 mg
فيتامين K:6.9 mcg
كولين:20.1 mg

قيم المعادن لكل 100 جرام في المعجنات الدنماركية والجبن:

كالسيوم:35.00 mg
حديد:1.80 mg
بوتاسيوم:98.00 mg
ماغنسيوم:15.00 mg
فسفور:108.00 mg
صوديوم:417.00 mg
زنك:0.70 mg
نحاس:0.089 mg
منجنيز:0.351 mg mg
سيلينيوم:18.9 mcg

ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المعجنات الدنماركية والجبن:

تريبتوفان:0.089 g
ثريونين:0.293 g
ايزوليوسين:0.371 g
ليوسين:0.644 g
لايسين:0.430 g
مثيونين:0.174 g
سيستين:0.137 g
فينيل ألانين:0.402 g
تيروسين:0.293 g
فالين:0.412 g
ارجينين:0.324 g
هيستادين:0.205 g
الانين:0.292 g
حمض الأسبارتيك:0.511 g
جلوتاميت:2.021 g
جلايسين:0.239 g
برولين:0.717 g
سيرين:0.428 g
هيدروكسي برولين:0.0

كمية الكافين في المعجنات الدنماركية والجبن:

كافيين:0.00 mg

من اين تأتي السعرات فى المعجنات الدنماركية والجبن

توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 52.27%
بروتين: 8.45%
كاربوهيدرات: 39.28%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda