القيمة الغذائية لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، سومن ، اليابانية:
| سعرات: | 131.0 سعر حراري |
| دهون: | 0.2g |
| بروتين: | 4.00 g |
| كربوهيدرات: | 27.54 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 0.0 |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، سومن ، اليابانية:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 67.91 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، سومن ، اليابانية:
| فيتامين A(IU): | 0.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.020 mg |
| فيتامين (B2): | 0.033 mg |
| فيتامين (B3): | 0.097 mg |
| فيتامين (B5): | 0.172 mg |
| فيتامين B6: | 0.013 mg |
| فيتامين (B9): | 2.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 0.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، سومن ، اليابانية:
| كالسيوم: | 8.00 mg |
| حديد: | 0.52 mg |
| بوتاسيوم: | 29.00 mg |
| ماغنسيوم: | 2.00 mg |
| فسفور: | 27.00 mg |
| صوديوم: | 161.00 mg |
| زنك: | 0.22 mg |
| نحاس: | 0.025 mg |
| منجنيز: | 0.251 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.0 |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المعكرونة ، المطبوخة ، سومن ، اليابانية:
| تريبتوفان: | 0.051 g |
| ثريونين: | 0.106 g |
| ايزوليوسين: | 0.155 g |
| ليوسين: | 0.274 g |
| لايسين: | 0.077 g |
| مثيونين: | 0.062 g |
| سيستين: | 0.113 g |
| فينيل ألانين: | 0.194 g |
| تيروسين: | 0.105 g |
| فالين: | 0.171 g |
| ارجينين: | 0.148 g |
| هيستادين: | 0.081 g |
| الانين: | 0.117 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.164 g |
| جلوتاميت: | 1.443 g |
| جلايسين: | 0.126 g |
| برولين: | 0.440 g |
| سيرين: | 0.189 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في المعكرونة ، المطبوخة ، سومن ، اليابانية:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى المعكرونة ، المطبوخة ، سومن ، اليابانية
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 1.41%
بروتين: 12.50%
كاربوهيدرات: 86.09%
دهون: 1.41%
بروتين: 12.50%
كاربوهيدرات: 86.09%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda