القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الوجبات الخفيفة ، لفات ، جلد الفاكهة:
| سعرات: | 371.0 سعر حراري |
| دهون: | 3g |
| بروتين: | 0.10 g |
| كربوهيدرات: | 85.80 g |
| سكر: | 49.16 g |
| الياف: | 0.0 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الوجبات الخفيفة ، لفات ، جلد الفاكهة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 10.20 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 41.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الوجبات الخفيفة ، لفات ، جلد الفاكهة:
| فيتامين A(IU): | 57.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 6.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.084 mg |
| فيتامين (B2): | 0.020 mg |
| فيتامين (B3): | 0.100 mg |
| فيتامين (B5): | 0.029 mg |
| فيتامين B6: | 0.300 mg |
| فيتامين (B9): | 2.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 120.0 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.56 mg |
| فيتامين K: | 18.2 mcg |
| كولين: | 13.2 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الوجبات الخفيفة ، لفات ، جلد الفاكهة:
| كالسيوم: | 32.00 mg |
| حديد: | 1.01 mg |
| بوتاسيوم: | 294.00 mg |
| ماغنسيوم: | 20.00 mg |
| فسفور: | 31.00 mg |
| صوديوم: | 317.00 mg |
| زنك: | 0.19 mg |
| نحاس: | 0.171 mg |
| منجنيز: | 0.184 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.4 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الوجبات الخفيفة ، لفات ، جلد الفاكهة:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الوجبات الخفيفة ، لفات ، جلد الفاكهة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الوجبات الخفيفة ، لفات ، جلد الفاكهة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 7.29%
بروتين: 0.11%
كاربوهيدرات: 92.61%
دهون: 7.29%
بروتين: 0.11%
كاربوهيدرات: 92.61%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda