القيمة الغذائية لكل 100 جرام في بار الحليب والحبوب:
| سعرات: | 413.0 سعر حراري |
| دهون: | 11g |
| بروتين: | 6.47 g |
| كربوهيدرات: | 72.05 g |
| سكر: | 45.97 g |
| الياف: | 0.4 g |
| كوليسترول: | 6mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في بار الحليب والحبوب:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 8.69 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 87.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في بار الحليب والحبوب:
| فيتامين A(IU): | 627.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 188.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.615 mg |
| فيتامين (B2): | 0.696 mg |
| فيتامين (B3): | 8.194 mg |
| فيتامين (B5): | 0.495 mg |
| فيتامين B6: | 0.819 mg |
| فيتامين (B9): | 98.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 2.00 mcg |
| فيتامين C: | 15.4 mg |
| فيتامين D (IU): | 68.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.42 mg |
| فيتامين K: | 2.5 mcg |
| كولين: | 31.0 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في بار الحليب والحبوب:
| كالسيوم: | 410.00 mg |
| حديد: | 5.99 mg |
| بوتاسيوم: | 254.00 mg |
| ماغنسيوم: | 21.00 mg |
| فسفور: | 155.00 mg |
| صوديوم: | 319.00 mg |
| زنك: | 0.84 mg |
| نحاس: | 0.049 mg |
| منجنيز: | 0.206 mg mg |
| سيلينيوم: | 7.7 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في بار الحليب والحبوب:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في بار الحليب والحبوب:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى بار الحليب والحبوب
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 23.97%
بروتين: 6.27%
كاربوهيدرات: 69.77%
دهون: 23.97%
بروتين: 6.27%
كاربوهيدرات: 69.77%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda