محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، العصي المحمص الفرنسي:
سعرات: | 340.0 سعر حراري |
دهون: | 18g |
بروتين: | 6.00 g |
كربوهيدرات: | 41.21 g |
سكر: | 9.89 g |
الياف: | 1.4 g |
كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، العصي المحمص الفرنسي:
item | Value |
---|---|
ماء: | 33.57 g |
سكروز: | 7.14 g g |
جلكوز (Dextrose): | 1.03 g g |
فركتوز: | 0.75 g g |
لاكتوز: | 0.15 g g |
مالتوز: | 0.82 g g |
جلاكتوز: | 0.00 g g |
حمض الفوليك: | 41.00 mcg |
ليوتين: | 4.00 mcg |
كحول: | 0.0 g |
ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، العصي المحمص الفرنسي:
فيتامين A(IU): | 5.00 IU |
فيتامين A(mcg): | 0.00 mcg |
فيتامين (B1): | 0.284 mg |
فيتامين (B2): | 0.175 mg |
فيتامين (B3): | 2.575 mg |
فيتامين (B5): | 0.336 mg |
فيتامين B6: | 0.053 mg |
فيتامين (B9): | 183.00 mcg |
فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
فيتامين C: | 0.0 mg |
فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.88 mg |
فيتامين K: | 14.5 mcg |
كولين: | 13.9 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، العصي المحمص الفرنسي:
كالسيوم: | 53.00 mg |
حديد: | 1.92 mg |
بوتاسيوم: | 111.00 mg |
ماغنسيوم: | 19.00 mg |
فسفور: | 87.00 mg |
صوديوم: | 400.00 mg |
زنك: | 0.51 mg |
نحاس: | 0.085 mg |
منجنيز: | 0.390 mg mg |
سيلينيوم: | 12.2 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، العصي المحمص الفرنسي:
تريبتوفان: | 0.0 |
ثريونين: | 0.0 |
ايزوليوسين: | 0.0 |
ليوسين: | 0.0 |
لايسين: | 0.0 |
مثيونين: | 0.0 |
سيستين: | 0.0 |
فينيل ألانين: | 0.0 |
تيروسين: | 0.0 |
فالين: | 0.0 |
ارجينين: | 0.0 |
هيستادين: | 0.0 |
الانين: | 0.0 |
حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
جلوتاميت: | 0.0 |
جلايسين: | 0.0 |
برولين: | 0.0 |
سيرين: | 0.0 |
هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الأطعمة السريعة ، العصي المحمص الفرنسي:
كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الأطعمة السريعة ، العصي المحمص الفرنسي
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 46.17%
بروتين: 6.84%
كاربوهيدرات: 46.98%
دهون: 46.17%
بروتين: 6.84%
كاربوهيدرات: 46.98%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda