تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، مع شرائح الدجاج المقرمشة ، البسكويت:
| سعرات: | 300.0 سعر حراري |
| دهون: | 15g |
| بروتين: | 11.93 g |
| كربوهيدرات: | 30.56 g |
| سكر: | 2.62 g |
| الياف: | 1.4 g |
| كوليسترول: | 24mg |
محتويات اخري لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، مع شرائح الدجاج المقرمشة ، البسكويت:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 39.40 g |
| سكروز: | 1.84 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.00 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 0.66 g g |
| مالتوز: | 0.12 g g |
| جلاكتوز: | 0.00 g g |
| حمض الفوليك: | 36.00 mcg |
| ليوتين: | 42.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، مع شرائح الدجاج المقرمشة ، البسكويت:
| فيتامين A(IU): | 35.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 10.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.250 mg |
| فيتامين (B2): | 0.275 mg |
| فيتامين (B3): | 4.715 mg |
| فيتامين (B5): | 0.0 |
| فيتامين B6: | 0.207 mg |
| فيتامين (B9): | 64.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.12 mcg |
| فيتامين C: | 0.7 mg |
| فيتامين D (IU): | 4.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 1.82 mg |
| فيتامين K: | 6.3 mcg |
| كولين: | 22.3 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، مع شرائح الدجاج المقرمشة ، البسكويت:
| كالسيوم: | 44.00 mg |
| حديد: | 1.76 mg |
| بوتاسيوم: | 206.00 mg |
| ماغنسيوم: | 18.00 mg |
| فسفور: | 355.00 mg |
| صوديوم: | 868.00 mg |
| زنك: | 0.49 mg |
| نحاس: | 0.060 mg |
| منجنيز: | 0.241 mg mg |
| سيلينيوم: | 10.1 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في الأطعمة السريعة ، مع شرائح الدجاج المقرمشة ، البسكويت:
| تريبتوفان: | 0.0 |
| ثريونين: | 0.0 |
| ايزوليوسين: | 0.0 |
| ليوسين: | 0.0 |
| لايسين: | 0.0 |
| مثيونين: | 0.0 |
| سيستين: | 0.0 |
| فينيل ألانين: | 0.0 |
| تيروسين: | 0.0 |
| فالين: | 0.0 |
| ارجينين: | 0.0 |
| هيستادين: | 0.0 |
| الانين: | 0.0 |
| حمض الأسبارتيك: | 0.0 |
| جلوتاميت: | 0.0 |
| جلايسين: | 0.0 |
| برولين: | 0.0 |
| سيرين: | 0.0 |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في الأطعمة السريعة ، مع شرائح الدجاج المقرمشة ، البسكويت:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى الأطعمة السريعة ، مع شرائح الدجاج المقرمشة ، البسكويت
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 44.27%
بروتين: 15.65%
كاربوهيدرات: 40.08%
دهون: 44.27%
بروتين: 15.65%
كاربوهيدرات: 40.08%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda