تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في البذور ، تم تجاهلها جزئيا (غدة) ، دقيق القطن:
| سعرات: | 359.0 سعر حراري |
| دهون: | 6.2g |
| بروتين: | 40.96 g |
| كربوهيدرات: | 40.54 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 3.0 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في البذور ، تم تجاهلها جزئيا (غدة) ، دقيق القطن:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 6.30 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في البذور ، تم تجاهلها جزئيا (غدة) ، دقيق القطن:
| فيتامين A(IU): | 434.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 22.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 2.102 mg |
| فيتامين (B2): | 0.399 mg |
| فيتامين (B3): | 4.065 mg |
| فيتامين (B5): | 0.448 mg |
| فيتامين B6: | 0.769 mg |
| فيتامين (B9): | 229.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 2.4 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.0 |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في البذور ، تم تجاهلها جزئيا (غدة) ، دقيق القطن:
| كالسيوم: | 478.00 mg |
| حديد: | 12.66 mg |
| بوتاسيوم: | 1772.00 mg |
| ماغنسيوم: | 721.00 mg |
| فسفور: | 1597.00 mg |
| صوديوم: | 35.00 mg |
| زنك: | 11.69 mg |
| نحاس: | 1.180 mg |
| منجنيز: | 2.143 mg mg |
| سيلينيوم: | 5.6 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في البذور ، تم تجاهلها جزئيا (غدة) ، دقيق القطن:
| تريبتوفان: | 0.618 g |
| ثريونين: | 1.515 g |
| ايزوليوسين: | 1.476 g |
| ليوسين: | 2.798 g |
| لايسين: | 2.079 g |
| مثيونين: | 0.665 g |
| سيستين: | 1.074 g |
| فينيل ألانين: | 2.550 g |
| تيروسين: | 1.476 g |
| فالين: | 2.102 g |
| ارجينين: | 5.533 g |
| هيستادين: | 1.291 g |
| الانين: | 1.901 g |
| حمض الأسبارتيك: | 4.459 g |
| جلوتاميت: | 10.255 g |
| جلايسين: | 1.986 g |
| برولين: | 1.747 g |
| سيرين: | 2.048 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في البذور ، تم تجاهلها جزئيا (غدة) ، دقيق القطن:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى البذور ، تم تجاهلها جزئيا (غدة) ، دقيق القطن
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 14.61%
بروتين: 42.91%
كاربوهيدرات: 42.47%
دهون: 14.61%
بروتين: 42.91%
كاربوهيدرات: 42.47%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda