تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في المشروبات ، نكهة الفول السوداني ، مشروب مكمل الوجبات المعلبة:
| سعرات: | 101.0 سعر حراري |
| دهون: | 3.1g |
| بروتين: | 3.50 g |
| كربوهيدرات: | 14.74 g |
| سكر: | 0.0 |
| الياف: | 0.0 |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في المشروبات ، نكهة الفول السوداني ، مشروب مكمل الوجبات المعلبة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 77.79 g |
| سكروز: | 6.06 g g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.37 g g |
| فركتوز: | 0.00 g g |
| لاكتوز: | 3.41 g g |
| مالتوز: | 0.00 g g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.0 |
| ليوتين: | 0.0 |
| كحول: | 0.0 |
| ثيبرومين: | 0.0 |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في المشروبات ، نكهة الفول السوداني ، مشروب مكمل الوجبات المعلبة:
| فيتامين A(IU): | 0.0 |
| فيتامين A(mcg): | 0.0 |
| فيتامين (B1): | 0.430 mg |
| فيتامين (B2): | 1.300 mg |
| فيتامين (B3): | 6.600 mg |
| فيتامين (B5): | 1.700 mg |
| فيتامين B6: | 0.540 mg |
| فيتامين (B9): | 0.0 |
| فيتامين B-12: | 0.53 mcg |
| فيتامين C: | 0.7 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.0 IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.09 mg |
| فيتامين K: | 0.0 |
| كولين: | 0.0 |
قيم المعادن لكل 100 جرام في المشروبات ، نكهة الفول السوداني ، مشروب مكمل الوجبات المعلبة:
| كالسيوم: | 110.00 mg |
| حديد: | 2.20 mg |
| بوتاسيوم: | 160.00 mg |
| ماغنسيوم: | 16.00 mg |
| فسفور: | 110.00 mg |
| صوديوم: | 54.00 mg |
| زنك: | 0.42 mg |
| نحاس: | 0.030 mg |
| منجنيز: | 0.071 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.0 |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في المشروبات ، نكهة الفول السوداني ، مشروب مكمل الوجبات المعلبة:
| تريبتوفان: | 0.040 g |
| ثريونين: | 0.110 g |
| ايزوليوسين: | 0.145 g |
| ليوسين: | 0.335 g |
| لايسين: | 0.225 g |
| مثيونين: | 0.100 g |
| سيستين: | 0.010 g |
| فينيل ألانين: | 0.180 g |
| تيروسين: | 0.150 g |
| فالين: | 0.195 g |
| ارجينين: | 0.120 g |
| هيستادين: | 0.060 g |
| الانين: | 0.135 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.325 g |
| جلوتاميت: | 0.775 g |
| جلايسين: | 0.100 g |
| برولين: | 0.425 g |
| سيرين: | 0.205 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.000 g |
كمية الكافين في المشروبات ، نكهة الفول السوداني ، مشروب مكمل الوجبات المعلبة:
| كافيين: | 0.0 |
من اين تأتي السعرات فى المشروبات ، نكهة الفول السوداني ، مشروب مكمل الوجبات المعلبة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 27.66%
بروتين: 13.88%
كاربوهيدرات: 58.46%
دهون: 27.66%
بروتين: 13.88%
كاربوهيدرات: 58.46%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda