تم كتابة هذا المقال بواسطة كوتش ابراهيم عبد الهادى و تمت مراجعته بواسطة فريق صحتك تهمنا الطبي.
محتوي المقال
القيمة الغذائية لكل 100 جرام في البطاطا الحلوة والمواد الصلبة والسوائل وحزمة شراب ، معلبة:
| سعرات: | 89.0 سعر حراري |
| دهون: | 0.2g |
| بروتين: | 0.98 g |
| كربوهيدرات: | 20.93 g |
| سكر: | 15.40 g |
| الياف: | 2.5 g |
| كوليسترول: | 0.0 |
محتويات اخري لكل 100 جرام في البطاطا الحلوة والمواد الصلبة والسوائل وحزمة شراب ، معلبة:
| item | Value |
|---|---|
| ماء: | 77.39 g |
| سكروز: | 0.0 g |
| جلكوز (Dextrose): | 0.0 g |
| فركتوز: | 0.0 g |
| لاكتوز: | 0.0 g |
| مالتوز: | 0.0 g |
| جلاكتوز: | 0.0 g |
| حمض الفوليك: | 0.00 mcg |
| ليوتين: | 0.00 mcg |
| كحول: | 0.0 g |
| ثيبرومين: | 0.00 mg |
قيم الفيتامينات لكل 100 جرام في البطاطا الحلوة والمواد الصلبة والسوائل وحزمة شراب ، معلبة:
| فيتامين A(IU): | 7530.00 IU |
| فيتامين A(mcg): | 377.00 mcg |
| فيتامين (B1): | 0.024 mg |
| فيتامين (B2): | 0.046 mg |
| فيتامين (B3): | 0.456 mg |
| فيتامين (B5): | 0.330 mg |
| فيتامين B6: | 0.051 mg |
| فيتامين (B9): | 7.00 mcg |
| فيتامين B-12: | 0.00 mcg |
| فيتامين C: | 10.5 mg |
| فيتامين D (IU): | 0.00 IU IU |
| فيتامين E (Alpha-Tocopherol): | 0.94 mg |
| فيتامين K: | 2.1 mcg |
| كولين: | 12.2 mg |
قيم المعادن لكل 100 جرام في البطاطا الحلوة والمواد الصلبة والسوائل وحزمة شراب ، معلبة:
| كالسيوم: | 15.00 mg |
| حديد: | 0.80 mg |
| بوتاسيوم: | 185.00 mg |
| ماغنسيوم: | 13.00 mg |
| فسفور: | 27.00 mg |
| صوديوم: | 29.00 mg |
| زنك: | 0.19 mg |
| نحاس: | 0.124 mg |
| منجنيز: | 0.507 mg mg |
| سيلينيوم: | 0.7 mcg |
ملف الاحماض الامينية لكل 100 جرام في البطاطا الحلوة والمواد الصلبة والسوائل وحزمة شراب ، معلبة:
| تريبتوفان: | 0.020 g |
| ثريونين: | 0.052 g |
| ايزوليوسين: | 0.034 g |
| ليوسين: | 0.057 g |
| لايسين: | 0.041 g |
| مثيونين: | 0.018 g |
| سيستين: | 0.013 g |
| فينيل ألانين: | 0.056 g |
| تيروسين: | 0.021 g |
| فالين: | 0.054 g |
| ارجينين: | 0.034 g |
| هيستادين: | 0.019 g |
| الانين: | 0.048 g |
| حمض الأسبارتيك: | 0.238 g |
| جلوتاميت: | 0.097 g |
| جلايسين: | 0.039 g |
| برولين: | 0.033 g |
| سيرين: | 0.055 g |
| هيدروكسي برولين: | 0.0 |
كمية الكافين في البطاطا الحلوة والمواد الصلبة والسوائل وحزمة شراب ، معلبة:
| كافيين: | 0.00 mg |
من اين تأتي السعرات فى البطاطا الحلوة والمواد الصلبة والسوائل وحزمة شراب ، معلبة
توزيع مئوي للسعرات الحرارية:
دهون: 2.01%
بروتين: 4.38%
كاربوهيدرات: 93.60%
دهون: 2.01%
بروتين: 4.38%
كاربوهيدرات: 93.60%
جميع بيانات القيم الغذائية للاطعمة وفقا لقاعدة بيانات usda